发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
编者按
夏季天气热、雨水多,在膳食调理方面,适当食用苦味蔬菜,有清热凉血解毒的功效。苦味入心,吃“苦菜”,还能清心降火、增进食欲,对预防疖子、痤疮、痱子等疾病很有好处。今天为大家推荐五种苦味食物的做法,一起来看看吧。
内容来源:中国中医药报、养生中国微信
来自: zhangshoug > 《夏》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
夏天马上来了!用这5种“苦”菜补一补,全身都舒适
用这5种“苦”菜补一补,全身都舒适。本公众号为北京市中医药管理局官方微信,如果您还未关注,请点击上方蓝色“首都中医”进行关注。内...
酷暑天爱上苦味菜
美味健康苦味菜。有不少蔬菜因带有一股浓淡不一的特殊苦涩味,人们常常不愿多食,其实蔬菜中的苦味对人体健康大有益处。最有益的是,苦...
苦菜(图)
苦菜(图)苦菜,又称苦苣菜、苦麻菜、苣荬菜等,是多年生草本植物,属菊科。苦菜的吃法: 蒸:将苦苦菜择洗干净,撒少许面粉和匀后,放锅中蒸熟,取出时拌上香油、盐、酱油、醋、蒜泥等,趁热吃。...
路边的一种野草,吃了想睡觉,人称“睡菜”,可治失眠,你见过吗
路边的一种野草,吃了想睡觉,人称“睡菜”,可治失眠,你见过吗。给大家介绍一种野草,这种野草很独特,不过认识它的朋友估计就没多少...
经常吃苦菊竟然有这么多好处,我吃了!您吃了吗?
苦菊又名牛奶菜,是欧洲人给予的称号,源于苦菊的茎掰开后,有白色乳液流出得此称号。其苦味可以刺激味蕾刺激消化液分泌,有增进食欲、...
苦瓜
苦瓜。一次上了火,舌头发疼,喉咙冒火,妈妈最不喜欢随便给我吃西药,于是又劝我吃苦瓜,说能去火,耐不过身体的不适,我吃了几片苦瓜,只觉得虽然苦但也还能接受。而且,吃过苦瓜后上火的症状马上得...
春季和家人一起挖野菜 一种野菜治一种病(4)
春季和家人一起挖野菜 一种野菜治一种病(4)点击图片进入下一页 5、苦菜可抑制白血病 又名苦苣菜,含有蛋白质和钾、钙、镁、磷、钠、铁等...
夏日养生吃点“苦”
夏日养生吃点“苦”夏季天气炎热,很多人受困于内热重,身体疲惫,而苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、可可碱和咖啡因等,夏日吃点"苦"可以起到泻火、"入心"、安神的...
苦味菜走俏三伏天
苦味菜走俏三伏天 苦味菜 夏季可多吃。一到夏天,人们的食欲普遍偏差,而且很容易上火,像苦瓜、莴笋和苔菜等苦味食品就成了人们餐桌上的“卖座”食品。炎炎夏日,人们往往会食欲不振,时下食用一些...
微信扫码,在手机上查看选中内容