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来自: 微信号1830429 > 《修练功法》
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南少林八宝门金枪鸳鸯指
南少林八宝门金枪鸳鸯指金枪鸳鸯指又名铁指功。呼气时丹田之内气沿手臂内侧奔泻十指尖,吸气时以意领气从手臂外侧上升至头部回归丹田。右手五指用暗劲猛撑地,同时以鼻腔猛喷气,收提肛门和睾丸,并以...
三才指功
三才指功 三才指功术内外兼修的上乘功法,习者必须严格按照练功程序进行。意念丹田之气沿中脉上行至檀中穴,分两股沿两臂内侧行至指尖,有从三指冲溢而出之意。四固 盘腿,双手轻合于丹田下(男...
中国民间魔术、秘术、巫术.奇门绝技真相大揭密(七)
对掌激气:续资式不变,丹田混聚气能之后双手胸前对掌,以气得上肢,真至掌心,意想一股热气积留两掌,久运之后激发动气,双掌掌心乃至...
民间魔术、秘术、巫术大揭密(五)
左手劳宫穴贴于下丹田部位,意守丹田三分钟,再细、长、均、深的呼吸、双掌按顺时针方向揉摩丹田九十九圈,速度均匀,意想把周身之气都揉入丹田成团(注:此势可将周身散乱之气收集于丹田内)此势也是...
朱砂掌功 续
朱砂掌功 续。全面传授:不传之秘的朱砂掌功法,朱砂掌是江湖谈掌色变的掌法,练习日久暗劲大增,打上身人当时表面没有明显变化而内在却已造成内伤,被打处数日后呈现朱砂色掌印面名之但现在练习该功主...
八卦掌内功呼吸法和静功口诀
八卦掌内功呼吸法和静功口诀。初练意念呼吸,即后天呼吸;再练丹田呼吸、即先夭呼吸;最后练真体呼吸,即周夭呼吸。久习此功,则丹田气充...
武当 | 内家秘传正宗朱砂掌
武当 | 内家秘传正宗朱砂掌武当三十六功。同时,两臂均外旋伸直,两掌成八字掌,掌心均向外。由于“龙功”五势均系身、腰、臂、掌及下脘...
快速通经、结丹之法
快速通经、结丹之法快速通经、结丹之法。迅速结丹法练其他功法结束,最好是站桩后,勿立即收功。自然站立,全身放松,双手重叠覆于丹田之上,意念丹田处有一红色的乒乓球大小的火球,有热感后,增完全...
大力金刚内功:超级搏杀神功之内劲功
要求:思想集中,松静自然,在吸气贯入丹田时,使用内劲向外振抖丹田,意念丹田受重物打击,同时两目怒视前方。两手腕由内向外转腕一周,握拳向上提拉至腰际,意念内气自丹田上升至膻中,然后以口腔喷...
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