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人民日报十分通透的一段话， “有一种了不起的能力叫稳得住。 身体稳，身心健康，精力充沛， 才能在生活的舞台上翩翩起舞。 情绪稳，心态平和，稳定心神， 才能从容面对人生不同的境遇。 能力稳，才能不断进步持续卓越。 节奏稳，守住自己的节奏， 专注于该做的事，才能得到丰厚回报。” 说要冲刺，能立刻行动极速前进的不少， 但说要稳下来，能不急不躁的却不多。 在你追我赶，瞬息万变的社会中， 每个人都不由自主的被裹挟着前进。 慢一点，人生几十年就匆匆流逝， 慢一点，难得的机会就拱手让人， 慢一点，就没办法顶住生活压力。 在这样的紧迫感之下， 所有人都想快，出成绩，出效果， 得职位，得身份，得成功，得圆满。 可生活就是这样，欲速不达， 有时候太过急于求成反而两手空空。 日子很长，不是只有一朝一夕， 奋斗很难，是持久的竭尽全力。 在生活的赛场上，一时的爆发力很惊艳， 但能笑到最后的却是稳得住的人。 健康不是一切，但没有健康就没有一切。 因此，人生最重要的，身体一定要稳， 生活的幸福和奋斗的底子，都是健康的身体。 没有健康，一切都无从谈起。 规律作息，早睡早起，认真吃饭，记得体检。 充沛的精力有助于思考，也是前进的动力， 一个身心健康的人，就已经赢了大多数人。 古人都说，无招胜有招，见招就拆招， 这种淡定从容地气魄就源于稳定的情绪。 生活有很多不可预见和层出不穷的难题， 稳住情绪，才能冷静应对突发状况， 稳住情绪，才能周全考虑解决难题， 稳住情绪，负能量才无法趁虚而入。 拿破仑说 ，“能控制好自己情绪的人， 比能拿下一座城池的将军更伟大。” 能稳得住情绪的人，多半能把握事态， 进而可以把握自己的人生。 能力要稳。人最痛悔的事情之一， 就是能力配不上野心和机会。 人的能力要一直精进一直提升， 专注自我，默默努力，沉淀打磨， 让自己变得更加坚韧而强大。 唯有如此，才能把握稍纵即逝的机会， 才能在困难和挑战面前打一场胜仗。 节奏要稳。节奏混乱就如同打了死结， 不仅困住自己，也让事情变的乱七八糟， 并朝着越来越不可控的方向发展。 稳住节奏，就是关键时刻能头脑清醒， 稳住节奏，就是需要沉淀时能静下心， 稳住节奏，就是坚定不移并一击即中。 所以，守住适合自己的节奏， 专注于自己该做的事坚持不懈的努力， 总有一天会得到丰厚的回报。 希望我们，在未来的岁月里， 身体稳，情绪稳，能力稳，节奏稳， 一直稳稳的走到我们幸福的生活里。  |
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