【原】家里有娃，这个跟溺水有关的一定要看……

实用技术文章，真实案例分析

文 | 老Q

才5月份，夏天刚露个头，已经发生了多起溺水事件。也许你不知道，中国每年大约有5.6万到5.9万名未成年人因溺水而死亡——这些令人痛心的数据表明，溺水是中国青少年意外伤害致死的主要原因之一。

为了预防自家孩子发生溺水事故，家长们请重视起来，而且应该尽早采取行动，别人的惨痛案例并不只是谈资。

以下措施供家长们参考：

1. 教育和培训

• 游泳技能培训：尽早为孩子报名参加正规的游泳课程，学习基本的游泳技巧和自救方法。另外提醒一下，孩子能持续游200米才算有一定自保能力（不限泳姿），通常入门级的游泳培训班标准是能够游25米，其实还不够，并不足以保证在意外发生时娃能顺利逃脱，需要多练习，多练习，多练习。

• 练习自救技能：更为重要的，不管学没学过游泳，都需要懂得在水中的自救方法，比如老Q以前介绍过的大字漂，水母漂。在意外发生时不慌张不乱挣扎，镇定地在水中漂浮，保存体力等待救援。当然这更需要练习，就算孩子不会游泳不想学游泳也要鼓（qiǎng ）励（pò）他练习。
  

• 安全意识教育：教导孩子识别危险水域，如深水、急流、窖井等，其实一切公开水域都应该远离，并让他们明白在无成人陪伴的情况下绝对不要靠近这些地方。

2. 严密监护

• 持续监督：在孩子游泳或玩水时，家长要全程陪同，并保持专注，不能分心或进行其他活动，如看手机或读书或聊天，哪怕是在配备有多名救生员的正规游泳池里。

• 近距离陪伴：在孩子年幼或游泳技能不足的情况下，家长应在伸手可及的距离之内陪伴。确保孩子穿高质量的浮身物，下水前活动身体、避免在水中喂食孩子。

3. 安全设施

• 安装安全防护措施：在家中或泳池周围安装围栏和安全门，防止孩子未经监护擅自进入水域。

• 救生设备：确保泳池或家庭附近的水域配备救生圈、救生衣等设备，并教会孩子如何使用，这也需要多练习。

4. 急救知识

• 学会心肺复苏（CPR）：家长应接受CPR培训，以便在紧急情况发生时能够立即采取正确的救援处置。

• 熟悉紧急联系信息：确保家中有急救电话（最近医院），知道最近的两个AED（自动体外除颤仪）在哪，以备不时之需。

5. 设置规则

• 制定明确的水上活动规则：例如，在没有家长许可和监督的情况下，不允许去游泳池、河流或湖泊。不在水中跳跃、不潜水、不打闹、不随意抓取其他人等。

• 严格执行规则：保持规则的一致性，确保孩子理解并遵守。

6. 定期检查

• 检查游泳环境：定期检查家中的游泳池、水塘或其他水源，确保没有潜在的危险，如破损的围栏或滑溜的池边。

• 维护安全设备：确保救生设备和围栏等安全设施定期维护，保持良好状态。

通过采取这些措施，可以大大降低孩子溺水的风险，确保他们在水中玩耍时的安全。

作为家长和监护人，一定要牢记自己的责任：

家长应该知晓孩子的去向、同伴、活动内容和归时，以防止孩子在没有成人监护的情况下私自下水游泳。

特别是对于4岁以下的孩子，要特别注意家里浴缸、浴盆、水桶、水池、马桶等室内水域的安全。对于5-9岁的孩子，应警惕水渠、水库、池塘、小溪边等地的安全。而10岁以上的孩子，则应关注河边、游泳池、海边等地的安全。

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教育孩子在溺水事故发生时如何正确施救也是非常重要的，以下是一些关键步骤，可以避免孩子因错误施救把自己给搭进去：

1. 保持冷静

教孩子在紧急情况下要尽量保持冷静，不要慌张。只有冷静才能采取正确的行动。

2. 呼救

• 大声呼喊：教孩子在看到有人溺水时，立即大声呼喊寻求帮助。告诉他们尽量引起周围成年人的注意。

• 打电话求救：如果身边有电话，要教孩子拨打紧急电话（如119或120）求助，并清楚地告知具体位置和情况。

3. 不贸然下水

• 远离危险：教孩子绝对不要贸然下水施救，因为这样可能让自己也陷入危险。尤其是当他们没有足够的游泳技能或水中救援知识时。

• 使用救援工具：可以教孩子利用身边的物品帮助溺水者，如抛掷救生圈、绳子、竹竿、漂浮物等。

4. 学习基本水中救援知识

虽然不建议孩子直接下水救人，但了解基本的水中救援知识也是有益的：

• 接近溺水者时小心：如果孩子具备足够的救援技能，并在安全情况下决定下水救人，应从背后接近溺水者，避免被溺水者抓住。

• 保持距离，提供支持：教孩子用漂浮物或救援工具保持距离，帮助溺水者抓住漂浮物或工具，让溺水者保持漂浮状态。

5. 学习基本急救和心肺复苏术（CPR）

• 急救培训：参加急救课程，了解基本的急救方法和心肺复苏术。虽然这些技能可能对于小孩子来说较复杂，但基本的意识和概念可以开始灌输。

• 模拟练习：可以在家里用玩偶或其他道具进行模拟练习，帮助孩子理解和记住急救步骤。

6. 正面例子和视频教育

• 观看教育视频：有许多关于水中安全和急救的视频，可以通过这些直观的方式帮助孩子更好地理解相关知识。

• 正面案例学习：分享一些成功的水中救援案例，帮助孩子理解正确的施救方式和重要性。

通过这些教育方法，可以帮助孩子在溺水事故发生时做出正确的反应，最大程度地保障自身和他人的安全。

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