50岁的王阿姨长期被高血压、心脏病困扰着,一直都吃着降压药和抗凝药。 最近老人家发觉自己双腿水肿,用手一按一个坑,尤其是到了下午,特别明显,休息一晚上会好一些。 而且稍微爬几层楼就很累,忍不住的大喘气,总是心慌,睡眠也越来越差。 她觉得应该是最近太累了,休息一段时间就好了。 周围的几个老朋友也都说,自从新冠之后,身体就是这样,稍微劳累一点,状态就很差。 王阿姨也就没把它没当回事儿。 直到腿从肿发展为疼痛,王阿姨到医院进行了一系列相关的检查,发现是心功能不全的现象。 王阿姨这种情况应该不在少数,我国心血管疾病患者达3.3亿,每5例死亡中就有2例死于心血管病。 最近大家都要特别注意心肺的问题,尤其是心脏功能本来就弱的人来说。 因为5月20号庚午月就要开始进气了,庚作为天干对应了大肠这个器官。 大肠和肺相为表里,一荣俱荣,一损俱损。 午作为地支对应着心脏这个器官,心脏和肺又共用了上焦,所以比较容易出现心肺类问题。 心脏功能弱,下肢血液回流变差,就很容易产生腿部水肿的现象。 哪一类人本身心脏功能弱呢? 1.手掌偏红 我们可以看一下手掌的颜色,有没有整个手掌颜色偏红,特别是指肚,小手指,还有小鱼际。 手掌颜色红是心脏负担重,心经有虚热的表现。 一般在劳累,生气,熬夜之后就容易出现胸闷,心慌的症状。 2.血压升高 “心主血”,心脏负责血液的运行。 当心脏动力弱了,我们身体的周遭还是需要血液的濡养,那么身体就自动加大了每次心脏打出血液的压力。 所以高血压实际上是心脏功能弱,身体做出来的一个调整。 3.后背及肩胛骨 两肩胛骨中间是心脏反射区,如果这个地方痛,需要提高警惕。 心脏出了问题,我们该如何应对呢? 《黄帝内经》告诉我们:脾经“注心中”,肾经“注胸中”。 如果把心脏比作一个发动机的话,脾肾相当于两根油管源源不断地给心脏提供能量。 如果油管坏了,给发动机输送的“油量”就不足了,发动机就真的快要“熄火了”! 1.解决“油”的问题也就是津液的问题。 我们首先推荐小建中汤 原方: 桂枝三两,炙甘草二两,大枣十二枚,白芍六两,生姜三两,胶饴一升 (经方的使用须经医生辨证) “心中悸而烦者,小建中汤主之”,小建中能够加快静脉血回肝,可以让心里舒畅很多。 2.解决动力的问题,我们推荐大柴胡汤 原方: 柴胡半斤 黄芩三两 芍药三两 半夏半升(洗) 生姜五两切 枳实四枚 大枣十二枚 大黄二两 (经方的使用须经医生辨证) 大柴胡汤能降势,但是,不是压制,而是把车倒下来,为了有一个上冲的速度。 同时加上生地补充津液,黄连清心经的虚热。 吃药后可能会出现大便量增多,很多人以为是大黄致泻引起的,其实不是。 这是脾胃功能恢复,开太阴的表现,把身体的垃圾通过大便排出体外,所以是正常的,大家不用太担心。 大柴胡汤侧重改善心烦、失眠、情绪不畅等症状。 大柴胡汤在恢复肝胆功能的同时,能够降逆,尤其针对“肝阳上亢”型的高血压问题。 3.如果平时有心慌的问题,可以选择桂枝甘草汤改善 原方:桂枝四两 炙甘草二两 (经方的使用须经医生辨证) 桂枝可以振奋心气,而炙甘草可以缓中保水,就相当于提供了可以被振奋的物质。 心脏如果是一把手枪,那么桂枝就是扳机,而炙甘草就像子弹,让心脏火力全开。 也可以按摩或者艾灸内关、肺腧,对心慌有比较好的缓解作用。 但是大家也不能完全的依赖经方,在心脏承受压力比较大的这段时间里,我们要调整好自己的生活习惯。 坚持每天3L大米汤补足津液,争取晚上十一点前就睡觉,平常如果有胸闷、气短、心慌的情况,要及时找医生,千万别不当回事儿。 心脏是人体的发动机,一旦出现了问题,可能死神与你只有一步之遥。 希望正在看这篇文章的医友们都有一颗健康的好心脏。 今日互动 为什么很多人说穿压力袜能改善腿部浮肿? |
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