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解表三法,大小朋友都非常适合的感冒全能手法

 为什么73 2024-05-22 发布于北京

原创 半夏 大伦育儿说 2024-05-22 07:01
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感冒是孩子在小儿时期最常见的外感疾病之一了,症状以打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、微微咳嗽,恶寒发热、头疼,全身不舒服这些症状为主要表现。

感冒四季都会发生,但以冬春季多见,气温波动幅度大时也会多发。

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感冒的小朋友不配合吃药怎么办?那半夏强烈推荐家长们给孩子推拿,免除孩子不配合吃药,嗷嗷大哭的烦恼!

今天为大家介绍感冒的常规解表三法,开天门,推坎宫,运太阳,再配合揉耳后高骨就是外感四大手法。

不要小瞧了这四个手法,以前我们介绍的小儿推拿只适合小朋友,但这四个手法应用特别广泛,小朋友,大朋友以及成年人,都适用,并且用起来很不错的。

而且,这四个手法,不但可以通经活络,疏风解表用来改善感冒,也能用于日常的预防保健,调理体质,强身健体。

并且这一套手法,在头面部操作,不仅能壮大孩子头部的元神,还让孩子感觉非常的舒服,喜欢上这套手法。

话不多说,我们一起来看看具体的操作手法吧!

1、开天门

天门,在两眉中间。

开天门,从眉心到前发际之间,用拇指交替推之。

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肺为娇脏,主一身之气,吐故纳新肺,肺气通于鼻,鼻是呼吸的门户,鼻宜开。开鼻,可开宣肺气,也利于水液之肃降,所以开天门为调节小儿脾肺功能的重要方法。

开天门时,叮嘱孩子闭嘴,因为“开天门、闭地户”,就是开鼻闭口。

开天门旨在发汗解表,祛风散寒,醒神明目。缓解感冒鼻塞、流涕、无汗、头痛、头晕、精神差等症状。

2、推坎宫

坎宫,眉心到眉梢这一条横线。

推坎宫,家长两拇指从眉心开始,向两侧眉梢分推,为推坎宫,也叫推眉弓,分头阴阳。

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小孩子“稚阳未充,稚阴未长”,自身的阴阳平衡和与外界的阴阳协调还没有完全建立,自我适应与调节能力也较差,须要家人的哺育与调护,才能成长并建立起自我的调节体系。“左右者,阴阳之道路也”,坎卦,阳萌于阴中。因此推坎宫,使孩子的身体尽快恢复到“阴平阳秘”的健康状态。

另外,坎宫在头部,疏风清热,醒神开窍,缓解感冒导致的头疼、发热、烦躁等症状。

3、揉太阳

太阳穴,在眉梢和目外眦之间稍后的凹陷中。

揉太阳,家长两个手指在穴位上推揉。

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但在以前,左为太阳,右为太阴,左右二穴是不一样的,为阴阳之极。所以左揉太阳,右揉太阴,有“从阴到阳,从阳引阴”之意,使阴平阳秘,保持阴阳平衡。

揉太阳,可以调节人体左右之阴阳,达到阴阳平衡,并且善驱头面诸风及寒热往来,缓解头痛、感冒等。

4、揉耳后高骨

耳后高骨,耳后入发际,耳后高骨稍下凹陷处。

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揉耳后高骨,家长两拇指扶住孩子头部,其余四指按揉穴位。

耳后高骨善于治疗头疼,镇静安神(耳后高骨属肝)。

孩子感冒时,按照开天门,推坎宫,运太阳,揉耳后高骨这个顺序,尤其感冒初起时,立竿见影的。

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在外感盛行之时,预防也很重要,这四个手法同样也可以用来预防、扶正用,前面几个穴位调节阴阳及气血的调和,让身体一直处于阴阳平衡的健康状态!

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文|编辑半夏

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