红舌不补阳，白舌不滋阴，这是补肾的基本法则

   补肾是我们在临床上经常遇到的问题，很多男性朋友在出现功能方面问题之后，也很热衷于进行补肾治疗。

    但是，有些人吃了昂贵的补肾药之后，却发现上火很严重，也不知道问题出在哪里？

    

   要想补肾不走弯路，我们一定要遵循一条补肾的基本法则——红舌不补阳，白舌不滋阴。

   也就是说，如果舌头比较红，舌面比较干燥，甚至舌面没有舌苔、或者舌面有很多裂纹，说明是体内阴液不足、是阴液亏虚了，存在阴虚火旺的问题，这种情况是不适合用温补肾阳的药物进行治疗的，否则会越补越上火。

   

   如果盲目温补肾阳，会进一步加重肾阴的损伤，使得肾虚更加严重，会造成房事的时间越来越短，身体的情况越来越糟糕，还会出现燥热、失眠、盗汗、手脚心发热发烫、口干舌燥等症状。

   所以，遇到这种红色舌像是不能温补肾阳的，而是要用滋肾阴、补肾水的方法来治疗，可以选用知柏地黄汤、左归饮或者左归丸进行加减。

    如果出现舌质红、舌苔黄腻、或者舌面干燥的问题时。说明是由于湿热下注引起的问题。

    见到这种舌苔，即使是有肾虚问题存在，也还是不能使用温补肾阳的药物来治疗。

    应该先采用清利湿热的方法来解决下焦湿热的问题，待湿热问题得到有效控制之后才能慢慢加入补肾的药物。

 这种情况下，适合的方剂有三妙丸、龙胆泻肝汤等等。

   再来说说白舌不滋阴

   舌头比较白，没有血色或者有很厚的白腻苔，要么是阳虚了，要么就是气血亏虚，或者就是痰湿很重，这些情况都不适合滋补肾阴。

   

   因为补肾阴的药物一般都比较滋腻，容易跟粘腻和重浊的痰湿搅和在一起，会使阳虚和痰湿的问题更加严重，甚至郁积而成为湿热，给身体造成更大的伤害。

    对于舌苔白腻的人，需要先健脾胃、养气血，在清除体内瘀积的痰湿之后，再考虑补肾壮阳，或者滋补肾阴。只有这样，才能从源头上解决肾虚的问题。

  健脾胃、养气血，可以选择四君子汤或者八珍汤。清除体内的痰湿，可以选择二陈汤等方剂加减调理。