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2024-05-14 06:35:28 标签： 活血化瘀 血常规 红花 桂枝茯苓散 健康 加味奶咖，也叫加味本能归正散，是我养生的标志之一。之所谓标志，是因为加味奶咖在我养生中的地位，没有加味奶咖，我的养生不可能成功。我的养生重点是四个，那就是吃得下，拉的出，睡得着和走得动。但每一个重点中还有重点，加味奶咖就是吃得下中的三个重点之一。吃得下有三个重点：第一个重点就是加味奶咖，重在调理；第二个重点是杂烩面，重在营养；第三个重点是泡饭酱菜，重在简约。这三个重点各有侧重，但也相互相成，相比之下，加味奶咖这一重点更重点。为什么？因为中医中药的运用主要体现在加味奶咖之中。现在加味奶咖增加到了七十几种食材和药材，组合在一起每天喝，如何配伍成了关键。配伍合理，喝了才能药到病除；配伍不合理，喝了可能适得其反。如何配伍成了成败的关键，而配伍检验的就是我的中医中药的知识水平。很欣慰，加味奶咖喝了十九年，竟然喝出了效果。 加味奶咖的配伍可以有许多许多的药效，这是加味奶咖后继续学习中医中药中发现的事实，但在当时，我这样配伍只是为了发挥三个作用：第一个作用是健脾开胃；第二个作用是活血化瘀；第三个作用是舒经通络。现在，这三个作用已经功成名就，因为十九年的养生让我的身体焕然一新。特别是活血化瘀，那确实很神奇，不但立竿见影，还在以后的健康恢复中给你更大的惊喜。 先说说立竿见影。我的活血化瘀的配方是采纳了罗大伦的意见，以及治疗子宫肌瘤的名方桂枝茯苓散。红花桃仁用在先，桂枝茯苓散用在后。立竿见影就是用了红花桃仁以后，那是几天我就发现掉头发的现象大大的减少了。这个效果，我真的影响深刻，因为那个时候我为每天枕边的头发发愁，每天都有掉发，这样掉下去头就秃了。吃了几天的红花桃仁，想结果是什么，没想到第一个结果竟然是头发不掉了。我也想过，为什么活血化瘀能治愈掉头发呢？可能是营养的问题。没有血液的滋润，头发扎不了根，不小心就掉了；有了血液的滋润，头发扎根了，不就不容易掉了。这血液供给的改善，就是红花桃仁的功劳，这种效果竟然是立竿见影。 再说说更大惊喜。活血化瘀以后，身体的改善毫无疑问，但基本上是靠感觉。比如血压高会头晕，睡不好，头不晕了，睡好了，我就理解为血压正常了。但这活血化瘀是不是改善了我的血液我是无法知道。前两天，这个问题竟然有了答案。因为拿我的医保卡去华阳地段医院去化验大便，医生怀疑我是肠胃炎，建议我再验个血常规。就是这个血常规，把我十九年的活血化瘀做了一个结论，这个结论很简单，有效。退休前，我在的单位每年体检，体检报告基本上是几十个上下箭头，严重的指标超的厉害。退休后没有验过，这次是第一次，就是这第一次让我看到上下箭头的基本消失，只剩下三个箭头，而这三个箭头都和活血化瘀有关。一个是红细胞，一个是血小板，这两个指标影响到血液的两个问题：一个是氧气的携带；一个是血栓的形成。前者高，说明我的有氧运动合理；后者低，说明我形成血栓的可能性小。这三个箭头不定是坏事，如果是好事的话，那么我的养生方法，特别是活血化瘀的效果可以肯定了。 其实，这三个箭头不仅是得益于红花桃仁，还可能得益于桂枝茯苓散。桂枝茯苓散是妇科用药的经典，关键是三个功效：第一个是活血；第二个是化瘀，第三个功效是除徵。徵应该是病字头，但我没找到，这个字的意思是积聚。血液的流动变慢，会发生沉淀；血液流动在某个地方积聚，就会发生肿块和肿瘤。这个作用非常重要，现在癌症那么多，不就是血液在某个地方积聚吗？于是，我在加味奶咖中添加了桂枝茯苓散。这种添加，当然是微量和长期，每天的一点作用，就能起到水滴石穿，药到病除的效果。我现在的身体状况这么好，不就是加味奶咖长期喝的结果吗？我一直以为，养生开始有前后，再早也有几十年不知道养生，这就会影响到你的身体，这种影响根深蒂固，你想改变没那么容易，我的加味奶咖应该是一个及其有效的办法，但需要智慧和坚持不懈。我坚持了十九年才有了今天，有多少人做的到？ 许多人不敢这样做，这让我想起开始红花桃仁的时候。我确实想和别人共享，但是几乎没有人认同我的做法，理由很简单，我问过医生，医生说不能吃。我不必去说医生说的对不对，实践证明我是对的。没有采纳我的建议的，现在我知道的真相不堪入目，而我独树一帜，之所谓沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。在我庆幸自己十九年养生的同时，也为那么多人的无知而惋惜。其实，生命是自己的，生命也有自己的规律，不去自己掌握这些规律，谁能帮你掌握？ 我的掌握很简单，活血化瘀解决了无数问题。总的来说，红花疏通了大血管，桃仁把远端的毛细血管疏通了，血液中确实有积聚的物质，这些物质被桂枝茯苓散驱散了，血管干净了，血液的质量提高了，我怎么会气滞血瘀呢？一切和气滞血瘀有关的病不就好了？而这些病基本上是现代病。现代病是死亡的主要因素，我没有现代病，我就远离了死亡。 |
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