中医：引火归元补肾法！这一招，让体内火气，化为自身元气

补肾不到位，反反复复上火，中医教你引火归元，让火气化作元气！

很多人，肾虚，但就是怎么补都不见好转，还不断上火，说白了，就是没有找对方向！

比如说引火归元。

尤其是虚火严重的患者，肾阳出现亏虚了，导致生了寒邪，那亏虚不足的阳气就容易被挤兑走，这时候虚阳往上跑，就变成了火气，开始上火了，比如说心烦失眠，口腔溃疡，牙龈红肿，面红头晕等等，看似是上火。

说白了，就是阳气跑错了地方，变成了火气。

下面的肾阳乱跑，肾就容易亏虚了，阳虚生寒啊，所以就会伴有怕冷，腰背冷疼，腿脚酸软，夜尿多的问题。

这种情况，不仅不能泻火清热，而且，还不能直接补阳，泻火会让阳气更虚，而且这火气本身是肾阳啊，灭掉了，那不是更虚了？而补阳呢，也容易出现补不到位的问题。

所以啊，这时候，就要考虑引火归元的方式了。让体内乱跑的阳气收回肾中，重新化作元气，怎么做呢，主要有两点，一是引火归元，先把阳气引到肾中，二呢，就是增强肾脏的封藏作用，让引下来的阳气，封藏在肾，化作元气！

好了，以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，如遇不适，还请及时前往就医，我们下期再见！