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中医名家纪事：《黄帝内经》养生顺序：清→通→调→补→固一、清：①清寒②清火③清湿④清燥二、痛：①通肠胃的淤②通经络的淤③通血淤④通气郁三、调：调脾胃四、补：①补气②补血③补阴④补阳五、固：①固根...

 liuzhaoli4876 2025-01-14 发布于贵州
《黄帝内经》养生顺序：清→通→调→补→固

一、清：①清寒②清火③清湿④清燥

二、痛：①通肠胃的淤②通经络的淤③通血淤④通气郁

三、调：调脾胃

四、补：①补气②补血③补阴④补阳

五、固：①固根本②养元神

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