抑郁、焦虑都怕的一种果！开水泡一泡，破气消积、通全身气机！

我临床治疗抑郁症20多年来，最常见的就是肝郁气滞引起的抑郁症。

说白了就是经常受委屈、生闷气，伤到肝了，肝出问题无法帮你处理这些闷气，久而久之这些气就堵在了你的身体里。

身体一旦堵住，你气不顺了，自然就出现胸闷、憋气、腹胀、心情烦闷、身体疼痛等情况。

要想疏通开这些气，把它们逼出体外啊，中医有三种解决办法：理气、行气、破气。

其中破气的威力大于行气，而行气又大于理气，对于那种气机郁滞很严重的患者，比如出现胸胁疼痛、呼吸不畅等情况，就需要进行破气了。

临床上我常用到一味破气很厉害的中药——枳实，用它来治疗肝郁气滞较为严重的抑郁症患者，效果非常好！

枳实这味药啊，就像一把冲击钻，再坚硬的石头也能给你钻开，让你经络通畅，气血顺畅，精神舒畅！

怎么用呢？给大家分享一个门诊上的真实案例。

刘先生，因为创业失败和家庭矛盾的双重打击，近半年来常常郁郁寡欢，胸闷气短，时而还会出现憋气、喘不过气来的情况。

尤其是最近一个月，躯体化症状加重，心悸，暴躁易怒，手抖无力，整夜失眠，食欲差，头晕脑胀，腹胀腹泻，全身乏力。

再看看患者的舌象和脉象，是典型的肝郁气滞型抑郁症了。

重用枳实，加柴胡、白芍、香附、郁金、青皮、陈皮、甘草。

枳实在此方中，不仅能破气消积、疏通气机，还有调理脾胃、促进消化的作用，可谓是一药两用，肝脾同调！

调理半个月，刘先生所有的躯体化症状有了明显改善，原方调整再继续半个月，患者所有不适症状基本消失，情绪也变得稳定了。

再开几剂回去继续巩固，随访至今，刘先生的抑郁症未在复发。

当然，提醒大家，不是所有人都能用枳实调理，具体要根据患者个人的体质情况来选择合适的药材。