 生活中，我们总能看到一些人与众不同。 比如，有的人特别容易忘事儿，做事情总是丢三落四，刚刚嘱咐的事转头就忘，手头上的东西，刚刚还使用着，回头就忘记放哪。 有的人总喜欢穿黑色和灰色衣服，从小到大无论是穿着打扮还是用的东西，还有房间的布置，好像都是清一色的黑灰色，什么红色绿色黄色好像从来没出现在ta的世界。 有的人总是心情不好，好像ta的人生里没有开心的事，平时焦虑、烦躁、抑郁总伴随左右。 还有的人内心阴郁，脑子里都是些阴暗的、见不得人的想法。 还有的人心胸狭窄，爱钻牛角尖，总把人往坏的地方去想。 还有的人平时很少出门，也不喜欢跟人接触，总喜欢把自己关在屋里。 也有的人情绪容易激动，一些微不足道的事就大发雷霆。 再有的人平时特别胆小，容易受到惊吓，遇到下雨打雷就把自己蒙在被子里。 以上这些问题，在中医看来，都和心有关，中医讲心藏神，“神”主管人的精神意识思维活动。 只要心调理好了，“心藏神”的功能正常了，以上这些问题也就全都迎刃而解了。 怎么调心呢？ 先别着急，小郎中先给你介绍一个人。 很多地方都有药王庙，你知道药王庙里供的是谁吗？ 他就是唐代一位非常伟大的医家，有“药王”之称的孙思邈。 唐代是一个人才辈出的时代，医学上更是人才辈出，孙思邈就是其中之一，孙思邈一生钻研医学，对内科、妇科、儿科、外科、五官科都有研究，同时还改进并创新了针灸术。他还把“大医精诚”的医德规范放在极其重要的位置上专门立题，他撰写的《千金要方》是中国历史上第一部临床医学百科全书，被国外学者推崇为“人类之至宝”。 我们今天的方子就出自于孙思邈的《千金要方》，这个方子叫开心散。 孙思邈称开心散具有补气、安神、利湿化浊之功效。主治好忘。 组成：人参、远志各6克，茯苓20克，菖蒲10克。 中医讲“心藏神”，如果心气不足，就藏不住神，神无所依，就会在外面乱跑，从而出现心神不安、心惊、失眠等表现，这时候必须要补心气。 人参是当之无愧的补气第一，因为人参能大补元气，元气是所有气的根本。而且人参还能强壮心阳，在过去，人在生命垂危的时候，一碗独参汤下去，往往可以起死回生。 远志，顾名思义，有远大志向的意思，怎样的一个人才会有远大的志向呢？俗话说“经济基础决定上层建筑”，一个心胸开阔，肾气充盈的人才能萌发出超乎常人宏伟大愿，才能受常人之不能受之苦，行常人所不能之事。 远志可以养心安神，还能交通心肾，在心和肾之间建立联系，互通有无，再直接点讲就是把肾水引到心上面，让心火不要烧得太旺，心火太旺人就会烦躁、失眠；同时，还能把心火引到肾上，让肾水不要太寒，有了心火的温煦，整个腰府乃至全身都是暖暖的。 茯苓是我们的老朋友了，它是健脾祛湿的一把好手，湿浊会蒙蔽心窍，阻碍心神的正常活动，茯苓是湿邪的克星，它能把心，脾以及全身的湿气赶着往下走，最后通过小便排出去。 可能由于茯苓祛湿的功能太耀眼了，以至于安神的功能被人忽略了，但是古代医家并没有忘记这些： 《神农本草经》里记载了茯苓的两个主要作用，一个是祛湿，另一个就是安神。 上好的茯苓叫茯神，听名字就知道，它能把你狂燥、烦躁的心神降伏下来。 中医常用它来治疗失眠，把茯神研成粉末，直接用水送服，就这一味药，不管哪种类型的失眠，吃了都会明显改善。 我们常用的中成药方归脾丸，柏子养心丸里可以见到茯苓的身影。 |
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