不花钱的养生方法

1.最好的养胃法——按时吃饭

2.最棒的养肺方——常深呼吸

3. 最佳的养肝术——保持充足睡眠

4. 最优的养肾诀——每晚睡前泡脚

5. 很好的养心脏之法——每天坚持适量运动

6. 不错的养脾妙方——饭后摩腹

7. 绝佳的养眼窍门——定时远望绿色植物

8. 很棒的养耳方式——没事轻拉耳垂

9. 有效的养脑策略——经常读书学习新知识

10. 良好的养气血方法——心情愉悦少生气


大数据不会毫无根据推送，若刷到，近期将有好事临头。留句“吉祥如意，心想事顺！”，三个月内会知晓。[祈祷]