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忘了反手拧啦。反手调打比正手更具有隐蔽性,动作更小,突然性更强

 仁和堂老军医 2025-05-16



·第一点:压低身体,把球拍伸到球台里面,小臂尽量贴近球台。
·第二点:找准篮球跳起来的最高点,手腕翻动,向前向上发力。
·第三点:反手调打的发力要集中、短促,击球之后要能瞬间停住,这样调打的球速度会更快。
动作熟练之后可以先假装成搓球,在出球之前突然翻转手腕,使用反手挑打,对面一般很难反应过来。

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