发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“《柳叶刀》关注:缓解压力、改善健康,这5类方法科学有效” 的更多相关文章
泡热水澡竟然与运动的好处类似
桑拿、户外运动、园艺、正念等可减压!柳叶刀子刊文章
原来游泳有这么多好处 不学可亏大发了
65岁老年人练瑜伽,这6个益处作为子女一定要了解
哈佛超5万人研究:运动缓解压力、保护心脏,焦虑、抑郁人群获益翻倍!
Cell :长期焦虑不仅影响你的幸福体验,也可能让你变胖
Cell:压力引起的焦虑会诱导炎症因子IL-6分泌,从而导致肥胖
“日行万步”是骗局!研究揭秘最长寿步数
新研究:早上运动不比晚上好,益处侧重不同
糖尿病多吃黑巧克力,对血糖高血压等都有益处
科学家揭示免疫——炎症——记忆背后联系的机制
冥想改变大脑的5种方式
五味子含有多种活性化合物,包括木脂素、五味子苷以及维生素 C 和
研究进展|日常运动锻炼的益处
“日行万步”是骗局?周末“抱佛脚”运动同样有效!JAMA子刊最新研究,揭秘“最健康”步数
哪种运动方式能给机体健康带来最大益处?
66 项研究显示:运动并不能够减肥
走路还是跑步?科学家这么说
全面研究证明薰衣草的九大健康益处,止疼生发降血压
“少壮”爱甜食,“老大”徒伤悲?
癌症研究探秘:端粒与癌症
揭秘炎症和癌症发生的关联之谜
慢性炎症机制
深入解读肿瘤的发病机制及未来疗法展望
改善诊断标准和治疗方法可协助慢性阻塞性肺病治疗
饮食指南:吃巧克力的5个副作用,吃不吃您说了算!
最正确的生活方式(值得收藏!)
中老年人必看!慢跑这项运动,让你远离疾病,延缓衰老!
想要健康长寿么?养成这些日常生活习惯很重要
有7件事你几乎每天都做,但它们正伤害着你的大脑