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健康科普 自律篇
知道么？多吃水果和蔬菜能帮你提升幸福感！
研究称果蔬吃得多让你更快乐
心理健康的三大支柱：良好的睡眠、锻炼、新鲜水果和蔬菜
心理健康是一个人完整的健康体系的重要组成部分
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这些咸味零食，让人“智力衰退”！
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赞 一个！乐观有益长寿
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心理健康是身体健康的保证
健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。
