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老中医的意见，常用“它”泡水喝，一干二净，一周以后和湿气说不见
三伏前吃它，百病都趴下！一年少生病，为家人收好！
4款夏季清热消暑汤
伏天四种汤 帮你祛暑热
苦瓜明目汤 夏季消暑很给力
莲子冬瓜薏米煲水鸭
炎炎夏日，宜喝茶
睡前做好这3件小事，醒来会悄悄瘦一圈哟
湿气最怕的是它, 每天坚持吃一点, 小肚腩慢慢变平了
花茶
湿热最怕三种茶 去湿热多喝这三种茶
三伏天养生要'粥'到，10款好粥不能错过
有了它们，就可以舒舒服服迎接这个夏天了
最适合夏天的10款养生汤，好喝解暑又清补！
三伏天饮食不对会留病根，饮食三字决助安稳过三伏
【(2p)拒绝“怒火中烧”，有哪些食物可帮忙？】
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暑天常饮的汤水可以去湿消暑
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今日小满 | 健脾化湿正当时，食养要点全在这篇文章里了
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入秋后，常吃这4种食物排出体内多年湿毒
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痰湿体质调理指南
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它是头号“祛湿王”，健脾祛湿，每天吃点，排出湿毒抚平大肚子
怎么排除体内湿气？日常喝哪些茶，可以帮助祛湿？
