发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“这个时间运动，对心脏最好，心脏病和中风的风险最低” 的更多相关文章
冠状动脉钙化是确定心血管疾病早期风险的“风向标”
哈佛超5万人研究：运动缓解压力、保护心脏，焦虑、抑郁人群获益翻倍！
美国心脏协会研究表明：高强度运动可预防心脏病
吃鸡蛋可以降低患心血管疾病概率
研究发现一天中锻炼的时间可能影响心脏健康
早上运动好，还是晚上好？这个时间运动，心脏、大脑和血管更健康
陈根：运动时间也要“对症下药”
站起来！久坐会增加机体多种患病风险！
步行速度越快，越有利于健康！
痴呆风险竟藏在心率里！随访12年的研究发现，60岁及以上老年人静息心率≥80次/分钟与痴呆症风险增加...
运动这件事应从小抓起，孩子将受益终生
心脏病患者多运动可预防心脏病发作或中风，死亡风险降低30%
寿命长短，竟然跟走路有关系？注意这8个动作，帮你“走出”健康和长寿
如何降低早逝风险？JAMA.3项活动最有效果.早逝以及死于心血管疾病和癌症风险.球拍运动可降低27%心脏病死亡风险和16%过早死亡风...
胆固醇测试前可以不禁食？研究发现，在相同的个体中，非禁食与心血管风险的相关性至少与空腹血脂水平一样好
阿司匹林最适合冠状动脉钙化高、出血风险低的患者
新发现！每周多吃一次巧克力冠状动脉疾病的风险降低8％
每天多走2000步心脏健康
食话食说 ｜ 最新证据！吃油炸食品增加心血管疾病风险
健康：糖尿病患多走路 可降低心脏病爆发风险
醒醒 别天天午睡了！研究发现每周午休一到两次能够降低48%心脏病发作/中风风险
