发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“间歇性禁食再升级!Nature子刊:过午不食的间歇性禁食让血糖、血脂更健康!” 的更多相关文章
《自然·医学》:比七分饱效果更好的进食方案来了!迄今最大规模临床试验发现,新型间歇早限进食能更有效地改善糖尿病高风险人群的糖耐量
过午不食靠谱吗?北京协和医院权威发布:不吃晚餐能减肥、降血糖
研究发现,过午不食,或是预防糖尿病的关键,促进代谢健康
陈刚大夫讲糖:从《共识》中谈肥胖、超重2型糖友的减重饮食干预
间歇性禁食越来越普及,它对减肥真的有效果吗?
间歇性禁食的健康益处不止于减肥
控制餐后血糖高
协和最新研究:每天8小时进食,过午不食,别吃晚饭,促进健康
不吃晚餐更健康?有一个坏处很致命!
断食的禁忌
寿命延长10%以上,每个人都有能力改变自我衰老的轨迹
这7种间歇性禁食方式可能对糖尿病有益,你愿意试试吗?
陈根:间歇性禁食,是减肥捷径吗?
间歇性禁食能减肥?一项新研究提出了挑战...
Nat Med:禁食或有望降低机体患2型糖尿病的风险
NEJM | 哪种减肥策略效果更好?广州一年期随机试验揭晓答案!
新研究:间歇性进食或成控制血糖关键!糖尿病人必看
糖尿病人降血糖不花钱的方法,可惜有的人懒得用!
糖尿病的运动讲究多,运动准备和时间要明了
第一口吃不对,血糖、血脂都崩溃!多做一步,晚饭照样吃,血糖轻松降~
第14节 营养干预糖尿病—唐小腰领先全球
研究称黑加仑对餐后血糖和胰岛素水平有着明显的影响
《细胞》子刊:二甲双胍 轻断食,让癌细胞死亡!科学家发现二甲双胍联合低糖,可以显著抑制肿瘤生长丨科学...
“暴饮暴食”也能健康长寿?关键在于吃几顿!
有糖尿病者不适合间歇性禁食!JAMA杂志观点文章
沈腾半年减重十几斤,直言减肥全靠168减肥法
陈雁课题组 | 间歇性饮食:糖尿病人营养干预新方法
限时进食、5 : 2禁食、模拟禁食饮食......谁的减肥效果最好?
独家揭秘:风靡全网的间歇性禁食,究竟值不值得一试?