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这样坐着就能暖下焦，养阳气，祛寒气！
椅上放一物，每天坐一坐，除湿散寒、通经活血…太实用了！
天天坐着吹空调“吸湿气”，却不知道有一个，坐着就可驱寒祛湿的好法子……
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冬天别只防寒,99%的人都忘了这件事!一定要注意了~
冬病夏治，教你坐着就把病治好
中医针灸专家肖少卿教授 秋灸关元 春灸气
肾虚、宫寒、小肚腩怎么办？你需要把这个地方暖起来
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会阴灸
''坐''着就能养生?寒湿重,肠胃病,五更泻,关节痛,手脚冰冷都好了!
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