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健康理念
减寿的5个坏习惯,熬夜仅排第3,不想比同龄人走得早,今天就改
比吸烟还可怕的9大坏习惯,看到第一个就惊呆了
“人老两个坎,熬过就长寿”?“两坎”是哪年?4个恶习要改掉
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如何为自己设定健康的生活界限?
当一个人有长寿的迹象,是从有这四个好习惯开始,你有吗?
女性想延缓衰老,要先养成这些习惯
如果,五十岁后,还有这5个习惯,说明你身体很棒!
不论男女,45岁后,坚持4个好习惯,或能助你健康长寿
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疫情期间
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5个健康好习惯,或有助“增寿”,你能坚持做好吗?
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为啥人到了50岁,病就增多了?医生:50岁后,建议多做6件事
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人到55岁后,要学会保护自己的身体,坚持做到6点,或许胜过补品
年过50后,越“懒”或许越长寿,坚持3个懒,长寿并不难
想多活几年,要有这10个习惯