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[转载]劈破旁门见一轮明月——内家拳有没有真正的窍门作者：入云龙公孙胜
内家拳通过静坐站桩培养出内功，在八卦掌太极拳形意拳中应用
内功修炼并非难事！难在没有真传，真传易筋经10式动态教学
《练拳心得笔记-孙昌瑞》第二集
#内家拳#形意拳#太极拳#八卦掌 #传统武术 #内功 #内劲
【大成拳】什么是内功、内劲与内气？
太极拳之内功修炼
学习形意和太极的内劲，有两个重要原则：“以身为度”和“以人为准”
孙昌瑞:练拳心得笔记(2)
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