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土豆的营养价值及药理作用
对面的血糖看过来
每天吃一个“地下苹果”,好处多多!
每天1个土豆,胜吃10个苹果。2015年...
1个“它”相当于10个苹果、15个梨,家家吃得起,人人都爱吃
土豆当饭吃,竟然会变成这样?!
土豆甜品的做法,又香又脆,好吃到爆!
每天吃个它,胜吃10个苹果!护血管、降三高…很多人不知道!
蔬菜的营养特点
阳芋,可供食用
马铃薯为男女老少提供全面营养
一种蔬菜堪比吃10个苹果,降三高、防便秘有奇效!
常吃土豆有助于减肥
?秋季吃三薯 健康跟着走!!!
土豆到底健康还是不健康,可以多吃吗?
它是女性天然的保养品,有一类妇女却不能多食用!
土豆能提供人体所需营养素的95%,还不快来膜拜
话食美食 | 述述薯叔
主食[1185】它是全球第四大主食,号称“第二面包”营养太赞!
马铃薯:我也是主粮
“十全十美的食物”
每天吃点这道菜,相当于吃10个苹果,能降血脂、降血压、降血糖!
每天吃个它,胜吃10个苹果!减肥、美白还补血!
土豆
关于土豆
那些年被你们「强爆」的土豆
土豆烹炒煎炸炖 样样皆美味
吃馒头米饭易发胖?主食换成它,润肠、通便、降三高...人人都爱
每天1个胜吃10苹果!通便减脂、降压控糖、祛痛止痒...很多人都想不到