先睡心后睡眼，四招击退失眠--相关文章

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失眠最好疗法
先睡心，后睡眼
失眠先睡心，再睡眼（简单实用）
为什么要“先睡心，后睡眼”呢
【早读】先睡心，后睡眼
养生老话：先睡心，后睡眼
暮春季节养生：作息需早睡早起可避免春困
闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧
你惺忪的睡眼
睡眼朦胧，如梦初醒
惺忪的睡眼
睡眼先睡心，心静睡眠自然沉，心波起伏乱翻身
每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心。
每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安...
睡前一曲 | 闭上眼，静静聆听，让时间停留在这一刻
♬睡前一曲 | 这首曲值得闭上双眼，用心体会
形容有女儿很幸福的句子
面相答客问：210108
观河面与悟道
别人的评价不重要，只要无愧于心就好
睡前小故事 | 贴心的兔兔
修习安般的时候，心念应该专注的呼吸区域
寻一处世俗之地，静心听天籁之音，闭上双眼聆听心灵深处最单纯的自己…#纯音乐 #雅致茶音 #音乐推荐
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吃亏是福过时了吗？
失眠先睡心，再睡眼
【李渔谈行乐】不觅仙方觅睡方，先睡心后睡眼
闭上眼睛，清理你的心