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它被誉为“三降”粮食，每天吃点，“三高”不会找上门来！
烟酸食物能唰唰降血脂，把它发酵后效果更胜一筹，高血脂必吃
农村常见一种叶子 ，专克高血压，你知道吗？
它是餐桌上的＇三高克星＇！一种吃法治一种病，告诉家人~
苦荞的功效比你想象的好！
“五高克星”找到了！常吃血管干净如新，高血压、糖尿病绕道！
餐桌上高血脂高血压等“五高”的克星
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