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当你熬不下去的时候,看看这6句话
关于《当下的力量》书中,“临在”的理解?
看点快报
你活得不如意,其实是你“自找”的
帝王之术,痛苦是你成事的最大帮手
七大负性情绪的巨大正向作用,你都知道吗?
消除焦虑就不会失眠了吗?其实焦虑是基本情绪,越排斥陷得越深
【张德芬】发脾气了怎么办?
人的痛苦、焦虑、烦恼是从哪里来的
一件事,就能让熊孩子产生质的改变
鱼先生:你在惧怕的死亡,是必然的。
活着,就是活在当下
吴开展:自我情绪管理,过好这一生的密码
平讲平说2669期:不要让各种烦恼偷走了你的美好生活,庄子给出的秘诀是心有明镜,不香不臭不染不留
“人类一思考,上帝就发笑”,停止不必要的思考,识破痛苦的真相
你为什么那么累?
遇见自己(上)
活在不确定的情绪里,你焦虑的样子,看上去可真令人焦虑
做人最重要开心 - 三棵树的日志 - 网易博客
永远都不要提前焦虑,也不要预知烦恼,更不要被当下的情绪所消耗
八招教你有效应对负面情绪
《当下的力量》02
怎么才能不让自己想太多?
明德堂观点:与自己和解
不念过去,不畏将来
当你焦虑、痛苦或抑郁,不妨试试《当下的力量》的4种思维
摆脱小我思维,活在当下,记住3个关键点,把握当下的力量!
心理咨询师成长之路
孩子在烦的时候不能正常表达,家长该怎么引导?|| 渡过
赠人玫瑰、手有余香,渡人渡己、汇聚星光——郁金香辅导员工作手记