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感恩@所有人，三条防寒贴士温暖这个冬天
“寒头暖足”好养生
都说“春捂秋冻”，这3个部位，千万不能“冻”！
马王堆《脉法》中的“寒头暖足”
穴位养生 | 艾灸调理宫寒有这几穴就够了，为了她收起来吧！
寒露至秋意浓，艾灸养生正当时
今天寒露 | 做好这3点，比吃什么补药都强！
?严冬季节“寒头暖足”好养生 打好护脚保卫战
秋季养生应“头低温、足保温”
雨水节气到，这三点要记牢，不懂规矩要吃亏
秋季养生头 部宜低温足部宜保温-搜狐健康
都知道泡脚好，可是好在哪里呢？如何泡脚才最好呢？
梳头可以养生，是真的吗
中医养生：“圣人寒头而暖足”
一、拍百会（拍头部）或手指梳头
头疼、头晕、头凉，怎样在冬天远离它们？
二月二龙抬头，灸灸更有精神头！
适当梳梳头，可以刺激头部很多穴位，让身体气血畅通。
调理宫寒，艾灸最拿手
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媒体:睡前1小时是养生黄金期 做好这10件事能长寿|养生|腹部|便秘
