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脾湿才是体内湿气重的根源，不能只用红豆薏米，要区分寒湿和热湿
舌两边有齿痕
湿气太重该如果调理或者锻炼？
身体出现4种表现，说明你湿气太重了，祛湿就用它！
肚子大, 齿痕舌, 湿气重, 中医一个小方子, 碾碎泡水喝可改善!
湿气重？1天1杯不愁排不出去，快收藏！
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为什么说长期喝红豆薏米粥的人是错误的？那么湿气怎么才能去掉？
为什么说长期喝红豆薏米粥的人是错误的？那么湿气怎么才能去掉？(我是大砖家的回答,183赞)
【寒湿重主要有以下18个表现】
夏季祛湿-上篇：体内湿气重的11大表现~
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一张“拔痰根”的方子！化解痰多、白腻苔，祛陈年老痰！
