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膝盖不好的快看看，这2招比药管用！
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每天坚持这样运动，再也不用忍受颈椎痛、膝盖疼、腰腿疼了
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颈椎病最简单的解决方法——按这个穴位就够了！
膝盖疼的行动不便，一瓣大蒜比药管用，只要三天，治一个好一个!
〖中药佳方〗膝盖疼下楼难，川芎白芷胜过十副药，治一个好一个
一个不到5块钱的治疗颈椎病的古方，只需一点大枣，确有疗效！
艾叶——民间保健必备之物
第二天：颈椎病——艾灸疏通经络缓解颈椎病
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艾灸好处多，结合穴位肩周炎、颈椎病效果突出!
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一把艾叶加二两白酒，只需几分钟，颈肩腰腿不痛了，谁用谁知道！
农村常见一种草，专治膝盖疼，用一个好一个，63岁大爷健步如飞
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一个土方专治膝盖疼，效果好还不花钱，家里膝盖不好的记得存起来
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