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用这手法搓“精气之根”通经补肾！
养生必养肾
足为精气之根 防百病常按摩这些足部穴位(图)
一个穴位的秘密
脚是人体第二心脏 多按摩好处大
每天有这个习惯，想变老都难
单脚站一分钟的惊人功效
护好四根延年益寿
养足精气是男人养生的重中之重！
一次双脚拍打，胜过十次泡脚，在秋冬天更需要，因为...
【中医养生】病要从根治，每天一次长寿“软筋术”！帮你多活20年~
足为精气之根 常按这些足部穴位防百病
中医泡脚养生方 让你精气旺盛
“人老脚先衰” 泡脚窍门解乏又养生
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“气之根”与之相关的3个穴位
“上病取下，百病治足”，预防疾病，一次双脚拍打，胜过十次泡脚
老中医奶奶的故事第839 足为人体精气之根 中药泡脚保健全身 曾乐
【引用】奇石与养生
寻梦缘中医美容的原理
传统中医养生瑰宝：黄帝内经七条养生建议揭秘
一、拍百会（拍头部）或手指梳头
穴位-左升右降
都知道泡脚好，可是好在哪里呢？如何泡脚才最好呢？
总
推去小疾病，拿来大健康，常按这四大强壮穴！
【经络养生】脚是人体第二“心脏”！会养脚，就会长寿！
每个人都有“第二心脏”，它在哪里？
