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站桩 打坐 太极拳，练对了一辈子的健康长寿足够了
谈——站桩＋打坐＋太极拳
★这样站浑圆桩约等于"慢性自杀"，谨记！
这样站浑圆桩约等于''慢性自杀''
这样站浑圆桩约等于＇慢性自杀＇
浑圆桩和塌腰的秘密
这样站浑圆桩约等于“慢性自杀”，90%的人不知道！
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注意了！这样站浑圆桩约等于'慢性自杀'
这样站浑圆桩，那是在慢性自杀呀！
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