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二月养肝, 健康一年, 这三种食物是养肝护肝的极品
春天适合“养肝”,医生:常吃3种食物,阳气旺盛,梳理肝气
厥阴司天年的春天那么“淫”,怎么吃才养肝儿?
春天,用最“阳气”的菜带走全身的郁滞
颈肩腰痛的人注意了,用身体这样画圈,功效好到医生都不外传!
微头条
肾气足的人 生活中有这3吃 2喝,睡前做1个动作 更利于养肾
爱生气肝气郁结的人应该常喝这种茶
爱中医早报 | 4种气生不得,生一次伤害一次身体!
今天谷雨,肝木之气达到顶点,肝气郁结的人,这样做,身体更畅通
补肾“霸主”已找到,不是腰子和韭菜,你若爱吃,肾越来越强壮
春天多吃“绿”, 韭菜虽养阳强身, 但也有人不能吃
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韭菜籽泡水喝有什么功效?
胸闷心悸?咳嗽咳喘?睡眠不安?出现这些症状,注意了!这样做→
话说补土 | 散春寒补肝气,这种鲜嫩的美味正当时,别错过它哦
我有位同学,越站桩越老,现在都快成老头了,怎会如此?
它被称为“最便宜补肾菜”,疏调肝气、增进食欲,味道还很好!
春季进补,宜多食这个“绿菜”,能润肠通便又温阳补肾
【老友养生】多吃时令果蔬,滋养肝气助健康
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一个通气散,上治耳鸣,中通肝气,下通肾气,气机一通,浑身轻松
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