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“滚背拉筋法”很实用，一招解决几十种病，在床上就可以练！
人类的300多种疾病均与脊柱有直接关系
(80)80%以上慢性疾病都与脊椎错位有关
巧妙利用“滚背法”：预防治疗颈椎、腰椎和胸椎病
百病皆由脊椎生！这一个动作，让脊椎多用20年！赶紧学~
黄瓜配红糖，不出三天，头晕手麻消,颈椎病、肩周炎，腰腿酸疼也拜拜了。
很多八竿子打不着的疾病可能都跟脊椎错位有关系
脊椎健康，才能长寿！
整脊经验谈
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中医
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