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绿豆、红豆、薏米可不可以放在一起煮呢？有何依据？
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端午祛暑，最适宜喝两种豆粥
人体湿气重吃什么食物能祛湿、补气健脾？
三伏天的早餐，就认这碗粥，清热解暑，健脾祛湿，老少皆宜
别再单喝绿豆汤，再加两豆，祛湿补肾更解暑
“粥”到更温暖，明日腊八，记得喝粥哟～
体内湿气重要多吃它，头脸油腻更要吃它，做法简单还可当饭吃
五谷养生粥，暖胃一绝食材:黑米30g，绿豆30个，红豆30g，薏
