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惜命最好的方式，不是养生，而是...惊醒无数人！
决赛圈的焦虑也没那么快乐
小记 | 2020.8.30
不生病你永远不知道健康有多么重要
真正有安全感的人，都具备让外界滋养自己的能力！
🌱你压抑的情绪，身体都记得！
惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪！
猴子是大闹天宫所有人中最失败的，你看这几位本领有多大
你知识焦虑了吗？那是因为你没搞清学习的本质！
你的焦虑大多来源这两方面，理清它们！你的焦虑就能缓解！
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