发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“总是感觉压抑，忍不住发脾气？这3条方法，简单！有效！” 的更多相关文章
情绪管理（1-10）
曾仕强：公交坠江一念之差，15条鲜活的人命，谁为你的坏情绪买单
压抑紧张的消除
人到中年，一个男人的情绪感觉很压抑，有什么好的方法能改善
曾仕强情绪管理讲座提纲
情绪管理{二十四集}
情绪管理1-12
曾仕强笔记
心理学：你的思维其实只是大脑的产物，与意识毫无关系
（哲33）意识的来去
曾仕强：真正的高情商，就是把嘴巴闭起来！
正视自己的小情绪
人需要有勇气表达自己的感受，不然容易产生压抑的情绪
你多久没有关心内在小孩了
提升情商，不靠鸡汤，试试这个关键点
《道德经》：外有谋事之智，内有淡泊之心
和来访者一起探寻“情绪语言”：咨询中情绪的觉察和处理
事压不垮人，情绪会压垮人--如何拯救情绪爆发
你的喜怒哀乐，10％是由事情本身决定的，另外90％是由这件事决定的……
用音乐来“解气郁”，“舒闷气”
搏斗中“心理强大”的重要性及训练方法
情绪调整：我知道不该那样做，就是控制不了自己
低落情绪、抑郁情绪，也是你的朋友
要么对外界反应过分敏感，很容易感觉被他人伤害，你和他们讲话要很小心；要么对他人的反馈非常不敏感
情绪调节真有那么大的作用吗？
不良情绪大都具有超强的传染性
曾仕强：一个人的情绪不自由、压抑，和我们的教育有很大
逃离
我的情绪我做主
情绪和感受，你分得清吗？
