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全面强化肾功能的古人养生秘法
强肾秘法
【还阳卧：百练不如一卧】睡前还阳卧10分...
肾精不足，敲敲迎面骨
疫情高峰将临，堵紧这个“免疫漏洞”！强体质，护全家安康
还阳卧的害处？什么样的姿势养生？
这种姿势为什么能够补肾呢？
八法拳法九转还阳功 >> 中华气功网
上热下寒的、睡不好的，可以试试用这个姿势，让气血下行如果你睡觉前
强肾秘法——还阳卧
晚上这么睡竟有补肾奇效！
三味药的还阳方，把耗尽的阳气拉回来
混元卧：
阳气足百病消，道家九个方法，让你阳气十足，远离寒湿！
有一种睡法，躺着就是在吃补药，一起来学习吧！
还阳卧和混元卧：睡姿就能把肾气阳气补足了
中医：“还阳卧”的更高层次“混阳卧”还精 补脑 助睡眠
有一种睡法，躺着就是在吃补药（附 视频指导）！
睡前10分钟道家还阳卧，强肾补阳气奇术！
这样躺着睡，补肾壮阳就等于吃补药，简单有神效！
忠告：补肾要靠“睡”，这样睡觉的人肾都不会太差
晚上这么睡，竟有补肾奇效
老祖宗的智慧真是让人佩服，好久没有睡的这么爽啦
睡眠养肾，你不知道的养肾秘笈！
卧式功补肾
在睡眠中补肾生阳气的功法：“还阳卧”和“混元卧”！
睡眠才是养生头等大事！这种睡法，躺着就是吃补药
还阳卧
扁鹊名方《还阳散》13味药，专治阳痿 早泄！
