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心理的3个维度,到了第3个维度,就能产生法喜
如何控制自己不去想一些不好的事情? | 知乎精选
心理问题是头脑被驯化的结果,要回归当下生活,重新驯化头脑思维
正念练习后念头更多了?
陆拾一:什么时候发生关系最适合?
诱惑与责任:心理冲突后面的需要与动机
在#强迫症# 状态下的时候,我们往往会通过头脑思维想要去解决头脑思维所产生的问题
觉察呼吸,才能让念头止息人在烦恼的时候,呼吸是很微弱的,偶尔还会
你不是拖延症,你就是懒
烦恼是怎么来的?如何根除?
什么是觉醒?
安于当下所发生的,并提起自心的警觉性
当念头起的时候要如何控制它?
人多病、多灾、多难,原是因为它!
极度“阴暗扭曲”的轻生心理:死亡和活着,只差了三个“念头”
如何控制自己的暴脾气?
如何去除执念、执着、思维定势?
活着,就是活在当下
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夜深了,你还不想睡?
致敬抱持执念的申诉人
《拒绝被支配的勇气》打破执念,拒绝重蹈覆辙的方法,都有这些。
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接父母来城市生活,他们却说想睡炕,东北人的执念
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高中生注意力不集中的原因及对策研究
失眠怎么办,失眠最好的治疗方法是什么?
大道至简:没有思维定式超越时空、生死轮回、矛盾纠缠