共 12 篇文章 |
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智者施予生命与力量智者施予生命与力量... 我现在为你简要讲述佛陀教导的一个要点,助你长养体力与心力。但是心的力量不需要依赖四类必需品或者世间财富; 它根本不需要依靠体力。定力意味着使心牢固定驻于单一目标──一乘道,不让它攀缘其它目标,受其影响倾斜、动摇──无论是好是坏、过去未来──使心保持诚实与端正。身体要生病死去,... 阅66 转0 评0 公众公开 14-10-18 18:22 |
凡夫耽着于享受可意的色、声、香、味、触,同时渴求自己尚未获得的欲乐,所以说,凡夫被诸多欲贪盖所包围(avuta)、蒙蔽(nivutta)、掩盖(ovuta)、障碍(pihita)、遮蔽(paticchanna)与妨碍(patikujjita)。凡夫由于沉迷欲乐,对善行并不感兴趣,因此也有「昏沉与懒惰」。世间的方法不能解决凡夫受苦的问题,所以,想要善果而不喜恶果的... 阅57 转2 评0 公众公开 14-10-18 18:22 |
慈心观 一、愿我免除危难(aham avero homi);二、愿我免除精神的痛苦(abyapajjo homi);三、愿我免除身体的痛苦(anigho homi);四、愿我愉快地自珍自重(sukhi attanam pariharami)。 阅105 转0 评0 公众公开 14-08-06 09:32 |
经 行 偈 经 行 偈 了悟子(正念:什么叫经行?是否有具体的规定?经行是怎么回事呢?经行的方法修完四禅之前,我教你们经行是以修定为主。此时除了左右脚的动作这件事以外,观察其它的事情都是错的,全部心念都要专注在脚的动作上。经行时的心念要从粗变细在走的过程中,心念有粗有细,我们要设... 阅2 转自铁刹仙子 公众公开 14-08-04 10:12 |
修安般到一定程度你会清楚区分出眼门和意门。我知道了,用意门把心粘在业处,用眼睛心会散乱 看的时候,心就不作意了。我的方法是:眼睛向前看,心向人中看,知道人中的是意门,然后在那等呼吸。后面适应了,眼睛放松就行了,爱往哪往哪,清清楚楚知道意门在作用 知道其实就是意门,只是怕眼门进来搞乱,所以能排除眼门基本就可以了。如果你知... 阅118 转3 评0 公众公开 14-07-10 09:20 |