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几块钱吃得很营养，减脂人也都能爱上。春吃蒸菜，清爽降火！弹嫩香滑的豆腐蒸肉饼，你们一定要做给孩子尝一尝！豆腐的钙含量不错，又有丰富的蛋白质，肉饼还能再提供一定的铁和优质脂肪。- 豆腐蒸肉饼 -蒸出来的肉饼，弹嫩可口，清甜的玉米粒还能解解腻，配上软嫩的豆腐，一块吃着更下饭。尤其是等之后入夏了，天热了，懒得开火炒菜的时候，这... 阅6 转0 评0 公众公开 24-04-01 15:02 |
孩子蹭蹭长个子的辅食做法#大人小孩都爱吃 #辅食 #辅食教程 #早餐 #宝宝辅食。 阅5 转2 评0 公众公开 23-12-04 14:42 |
阅2 转2 评0 公众公开 23-07-26 20:09 |
做虾饺的虾仁，有条件你们就用新鲜的，现剥皮的大虾仁，吃起来Q弹鲜甜还很有嚼劲儿。- 虾仁开口笑煎饺 -虾仁你们可以用鲜虾现剥出来的，也可以直接用好的冷冻虾仁，挤入柠檬汁，拌匀腌制10分钟以上，能帮助虾仁更好的去腥。饺子皮有时间你们就现做，没时间的就直接用现成的，肉馅、虾仁依次都放上去。这时候就可以把之前做好的淀粉水也淋上去，... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-17 12:14 |
软嫩不柴，还更有营养。如果你也对外面卖的鸡块不满意，又找不到合适的做法，那我今天这个方子一定能派上用场！首先是肉的选择，鸡胸肉、鸡腿肉都不挑，用刀剁碎了，比用料理机搅出来的口感要好很多。但只有肉的方子基本都会很柴，要加上蒸熟的土豆和甜玉米粒，不仅是口感，营养密度也能有所提高！- 甜玉米鸡块 -鸡胸肉200克 / 土豆100克。鸡胸... 阅2 转1 评0 公众公开 23-07-13 22:00 |
