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老年青光眼的自我防护。青光眼由于眼压高从而造成视力下降，病人常伴有偏头痛、眼球发胀、恶心、呕吐等症状。如治疗和调养不当，频频发作，几年就有失明的危险，所以要积极的治疗，加强自我防护。如经常打太极拳、散步、做保健操等，以增强体质，促进心肺功能改善，加速血液循环，避免眼部瘀血，增强眼睛抗高眼压的能力。如果症状比较顽固，眼... 阅109 转2 评0 公众公开 14-09-10 11:17 |
老年性痴呆重在综合防治。老年性痴呆是大脑原发性退变性疾病，起病缓慢，病程呈进展性，病因至今未明。有的老年性痴呆患者还会有精神行为障碍：他（她）们忘了把东西放在什么地方，就疑心有人偷走了，怀疑配偶对自己不忠、有外遇。老年性痴呆的诊治关键是早期诊断、早期药物干预阻止疾病的进一步加重，使病人的生活舒适些。目前，我国药品监督... 阅92 转6 评0 公众公开 14-09-03 10:22 |
损害大脑健康的生活因素。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。⒉轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。⒍少言寡语：经常说话可以促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。反之，... 阅44 转1 评0 公众公开 14-09-02 09:35 |
老年性痴呆与心血管病变关系密切。国外报道，在AD患者中缺血性心脏病的发病率比较高，而伴有缺血性心脏病的AD病人，精神症状发生率明显高于不伴缺血性心脏病的AD患者。AD是老年人的一种普遍性疾病，其病因仍未知，目前大量AD病因研究集中在血管危险因素上，或许AD与心脑血管疾病在某种程度上享有共同的病因学，或许二者共有的危险因素分别独立... 阅128 转1 评0 公众公开 14-09-01 09:10 |
据观察表明，老年人之所以易于感染或易患癌症，其原因之一就是随着年龄老化而导致免疫功能下降，抗病能力降低，而这种免疫功能下降的快慢、强弱在很大程度上与老年人机体营养状况，特别是饮食中蛋白质是否充足有关，因为细胞或体液的免疫物质基础是蛋白质，据医学研究证明，60岁以上老年人如能保持每日摄入 蛋白质60克左右就可保证基本需要量，... 阅114 转10 评0 公众公开 14-08-30 09:01 |
只要生活方式好 肥大前列腺可缩小。早期前列腺肥大患者只要在生活方式上处理得当，肥大的前列腺可回缩到原来的水平或转轻，如坚持不良生活方式则病情可加重，甚至引起癌变。⒏慎服各种药物，前列腺肥大患者有许多不宜服用的药物，使用这些药物时必须经医生允许，如复方抗感冒药、抗组胺药、支气管扩张药、抗抑郁药、抗精神病药、肌肉松弛药、抗... 阅1144 转15 评0 公众公开 14-08-26 09:32 |
活过90岁的十二个特征。⒈很少去看病，在中年时未遭受重大疾病，也没有罹患老年痴呆症。⒉生理特征。⒌通常在五六十岁会出现忧郁的情绪，但他们都能重新开始新生活。⒍无忧无虑，懂得享受生活；生活中充满冒险，能在别人认为丑陋的情形下，看到美好的事物。多数人有喝咖啡的习惯。⒓有些人不抽烟，也有些人抽得不多但为时多年，有些人则喜欢抽... 阅832 转42 评0 公众公开 14-08-25 09:37 |
德国人养生七诀。德国一位医学专家经过数十年的研究，最近告戒中老年人：想“返老还童”，务必动用“保、活、转、参、睡、听”这7个字。用进废退，故中老年人要多用脑，如坚持读书看报，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好。经常活动手指，做两手交替运动及转动健身，可以刺激大脑两半球，有健脑益智，延缓大脑衰老的作用。“参”即参加社会活动和... 阅465 转32 评0 公众公开 14-08-23 11:09 |
寿命反比式。瑞典医学专家已对腰围与寿命的关系进行了20年的观察和研究，他们认为，不论男女，腰围的粗细和寿命的长短之间有直接关系。虽然影响生命的因素有很多，但心率的快慢对寿命的长短实在是休戚相关的。即使如此，人的寿命长短还是遵循心率与寿命成反比这个规律的。不言而喻，非病态的心率慢能延长寿命，而运动则是减慢心率的最好办法。 阅199 转4 评0 公众公开 14-08-21 10:08 |
外国科学家研究发现 延缓衰老的五大秘诀。研究人员最新发现了一种神奇物质，即增长荷尔蒙，此物质在人18岁时，比出生时多4倍。美国科学家对65岁病人每周三次注射增长荷尔蒙，结果显示，肥胖消失了，皮肤绷紧了，而且肌肉又重新结实了。性爱刺激：富有规律的性爱刺激人体的荷尔蒙生成，增强人体免疫功能，并且能产生一些令人惊讶的返老还童的效... 阅150 转5 评0 公众公开 14-08-19 09:17 |
