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孕妇千万不可缺乏泛酸吗。一些特殊人群需要补充泛酸：被过敏症困扰者，关节炎患者，服用抗生素者，正服用避孕药的妇女，手足常感刺痛的人都需要泛酸。尤其是孕妇缺乏泛酸会流产或生出的胎儿畸形，胎儿的眼睛和大脑往往会受到损害，所以，泛酸是孕妇的必备。此外，服用泛酸可以对即来临的紧张状态和现有的紧张状态提供抵抗能力。 阅628 转6 评0 公众公开 13-10-22 17:43 |
精神恍惚是缺少烟酸吗。有关数据显示，女性对烟酸的需求要高于男性，俗话说的几家欢乐几家愁，并非完全是偶然的，这很能是因为人们体内所含的烟酸不同而造成的。如果烟酸体内严重缺乏，会出现痴呆、沮丧、敌意及多疑等情形；所以补充烟酸尤为重要，烟酸最丰富的食物来源是肝脏、酵母、小麦胚芽及肾脏；有些鱼类、禽蛋及坚果中也含有烟酸。 阅181 转14 评0 公众公开 13-10-22 17:43 |
哪些女性需要增补叶酸。叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，缺乏叶酸会导致怀孕女性孕育的胎儿出现神经管缺陷。但是叶酸的补充也不是多多益善的，大剂量的补充叶酸（每天服用叶酸超过1毫克的叶酸）会影响锌的吸收而导致锌缺乏，进而出现宝宝出生时体重过低、发育迟缓。有三类女性需要增补叶酸，准备怀孕的女性，孕妇和患有巨幼红细胞贫血的... 阅372 转15 评0 公众公开 13-10-22 17:43 |
干冷冬日如何去红血丝。(2)红血丝肌肤饮食禁忌。洋甘菊自古即被视为可镇静及舒缓效果绝佳的药草，据卡尔培波的说法，埃及人把这种药草祭给太阳，因为洋甘菊能治热病，也有称它为属于月亮的药草，因为它有清凉的效果。提示：红血丝皮肤较敏感、皮肤较薄，通常按摩的手法和力道都要轻过去常规按摩。通常情况下美容师会为具有红血丝的顾客挑选纯天... 阅166 转2 评0 公众公开 13-10-14 09:25 |
西式快餐的热量问题。洋快餐俗称“垃圾食品”，因为其营养构成非常不合理，缺乏绿叶青菜带来的纤维素、维生素，而且以油炸高脂肪食物居多，是典型的高脂肪、高热量、高蛋白、低纤维的“三高一低”食品。单就脂肪方面来说，我们知道，1克油能提供37.7千焦（9千卡）热量，显然，以油炸和油煎肉食为主食的西式快餐含油量非常高。 阅201 转1 评0 公众公开 13-10-11 17:52 |
健身运动4招甩掉胖屁屁。以下健身运动4招，能有效减掉你的胖屁屁，让你拥有苗条身材。确定跨在椅子上的脚的位置，将单脚放在椅子上，站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。如果过度靠近或远离椅子，腿部弯曲的角度过大或过小，会达不到效果甚至伤害腿部肌肉。一脚在伸直的情况下，慢慢向上抬举，然后，单脚各进行910个算1回合，共做23个回合... 阅110 转0 评0 公众公开 13-10-11 17:45 |
(1)排尿异常：尿路感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。(2)尿液异常：尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性... 阅26 转0 评0 公众公开 13-10-09 17:47 |
女性如何预防尿路感染。每天至少要饮用1500毫升水，以免因饮水不足，造成尿量减少，不能及时将侵入尿道的细菌冲出体外。(2)切不可憋尿，甚至应养成“勤”小解的好习惯。性生活前要注意清洗自己的外生殖器，以免性交时将尿道口周围的细菌挤入尿道。(6)多吃维生素C或者食用酸乳酪，可达到酸化尿液的作用，减少尿中的细菌。(9)加强对尿液、尿量的... 阅202 转0 评0 公众公开 13-10-09 17:47 |
尿路感染的治疗。尿路感染的治疗不仪依靠抗菌药物，更应注意纠正可能存在的易感凶素，并鼓励病人采取一些自助的预防措施。如果处理正确及时，尿路感染的症状会在1周左右消失。但是要注意，即使症状消失，也要保证治疗彻底，即停用抗生素后，连续三周尿培养检查没有细菌。·尿路感染容易反复发作，平时一定要注意卫生，尽量杜绝尿路感染的诱... 阅125 转3 评0 公众公开 13-10-09 17:46 |
