| 共 108 篇文章 |
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白痰在肺，粘痰在脾，老痰在肾。有的人总是会感受喉咙里的痰很多，咳也咳不出，咽也咽不下，这种情况可以用去吃金匮肾气丸，它可以温阳化气，行水利尿，把体内积聚的痰饮给排出去，很适用于肾阳虚所致的咳嗽痰多。 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-06 08:32 |
【润肺止咳菜 : 莲藕、梨子、百合、枇杷】入冬抓紧吃这菜，咳嗽、喉咙痒“就怕它”，简单易做真好吃。此时，我们可以多吃一些润肺止咳的食物，比如这道菜——莲藕。莲藕是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的膳食纤维和矿物质，能够润肺止咳、生津止渴，对于缓解咳嗽和喉咙痒有着很好的效果。食材准备：猪肉丝，莲藕一节，红辣椒一个，青辣椒一个,... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-03 06:45 |
常言道：“白色入肺”，养肺自然少不了白色的食物，如白萝卜、雪梨、莲子等，常用于辅助治疗肺燥、肺热咳嗽等症。再改刀切成小段，切成薄片，最后切成萝卜丝。准备一个胡萝卜清洗干净之后，先切成薄片，再改刀切成萝卜丝，全部切好后收入碗中，加入一点食用盐抓拌均匀，腌制10分钟。准备一块生姜切成薄片，再改刀切成姜丝。首先，准备一根白萝... 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-21 08:05 |
多吃这5道家常菜，养肺润肺过秋天。2、山药去皮洗干净，切成小段，放入盘中装好，开水上蒸锅中火蒸15分钟，取出山药放入大碗中，用工具压成山药泥，加入蜜红豆、纯牛奶，搅拌混合均匀。砂锅里放入适量清水，加入排骨、黄豆、葱结、姜片，大火煮开后小火煮40分钟，排骨软烂后放入莲藕块，加入适量食盐，继续煮20分钟，即可出锅。烧一锅开水，放... 阅6 转1 评0 公众公开 23-08-12 16:21 |
肉末芹菜。1.首先准备新鲜的水芹菜一小把，去掉叶子然后给它切成小段放入碗中备用。新鲜的五花肉200克给它切成厚厚的薄片放入碗中。2.炒锅烧热放入食用油，油热后把准备好的肉末放入锅内。然后再放入准备好的葱姜蒜干辣椒段大火快速炒香。然后在里面加入一勺生抽再放入一勺味极鲜酱油。用这个方法做出来的肉末炒芹菜好吃又下饭，喜欢的朋友可以... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-22 19:54 |
养肺：这些知识你造吗？①一年中最佳养肺季节是秋天，一天中最佳养肺时间是早上7—9点；②肺有六怕：怕烟气、怕燥、怕寒、怕热、怕悲忧、怕大便不通；③秋季要每天保证喝水2000毫升，少吃辛辣，多吃梨、百合、蜂蜜、银耳等………史上最全养肺经↓↓ ???[/cp] 阅1 转0 评0 公众公开 22-09-20 16:47 |
【肺部保养小方法】3.大笑养肺：中医有言“常笑宣肺”，坏情绪会伤害肺部，可以在清晨放松身体后，吸气提肛，放声大笑，一直笑到吸入的一口气吐尽为止。扩胸运动虽然简单，但它的作用可不小，这个动作能够疏通肺部经络，促进肺部的血液循环，还能排出肺部的杂质。再按摩肺俞穴，主要作用是促进肺部血液循环，排除肺部多余的痰液，可以预防感冒... 阅25 转1 评0 公众公开 21-06-17 21:29 |
平时多吃3物，养护肺脏，避免疾病来袭。可肺脏恰恰又是比较“娇嫩”的器官，一旦没有注意好，肺脏问题也就发生了，尤其是以下三个地方有了异常症状后，大家一定得提高警惕性，多吃三种食物或许能保养肺脏。其实想要判断肺脏功能，可以多观察面部，一旦面部的颜色有了比较明显的变化，大多是肺脏疾病在发展，影响到了呼吸和血液运输，由此面部得... 阅27 转2 评0 公众公开 21-04-25 07:19 |
肺癌来临时，4个症状最明显，很多人不清楚，错过了时机！肺癌的早期症状，一定要注意：1、持续不断的咳嗽肺癌最明显的症状就是咳嗽，注意，这里所说的咳嗽需要区分我们平时感冒的咳嗽。以下这几种食物常吃，可以很好的养护肺部，预防肺癌1、白萝卜俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方，中医认为，白萝卜是一种滋补性食物，对于肺部有很好的... 阅63 转0 评0 公众公开 21-01-20 12:44 |
“天然盘尼西林”被发现，隔三差五喝一碗，清肺化痰，不易生病！它就是莲子了，很多人一定都不知道吧，营养师大乔就曾说过，莲子有着补血养心和清热降火的作用，它配上小米等滋补食物，能够起到很好清肺化痰和预防感冒的效果。2.莲子需要提前浸泡，个别的莲子里面有芯，去掉莲子心，不去掉也可以，多少会影响一点口感。3、工艺：优质的莲子采用... 阅44 转1 评0 公众公开 20-10-29 20:16 |
