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阅43 转7 评0 公众公开 23-07-22 02:17 |
阅120 转8 评0 公众公开 23-07-18 16:02 |
百合的8种吃法，能治8种病！百合，是滋阴润肺药，也是平常大家熟悉的食材，其中最熟悉的莫过于“莲子百合糖水”了。李时珍在《本草纲目》里记载：“百合之根，似众瓣合成也。或云专治百合病故名，亦通。”说明了百合的名字是因为它能治“百合病”而得。那么，什么是“百合病”呢？百合的来源和功效。百合的功效是润肺止咳，清心安神，因此百合... 阅1095 转9 评0 公众公开 18-01-21 06:19 |
黑豆的表皮成分和黑米有些相近，黑豆比黄豆最大不同是富含花青素，其中还有大约36%的蛋白质、16%的脂肪和33.6%的碳水化合物，维生素B1 、B2、钙磷钾含量都比较高，尤其是钾含量高达1377㎎/100g，重要的抗氧化物硒也比黄豆高，所以黑豆完全可以替代黄豆。黑芝麻则是B族维生素非常高的油料种子，富含多不饱和脂肪酸和维生素E，也是钙镁铁含量较高... 阅578 转35 评0 公众公开 17-08-16 06:57 |
家里有芝麻油的要看下，太惊讶了！”像最著名的香油偏方香油鸡蛋，就是我们几乎人人知道的支气管炎偏方：大家去超市购买香油的时候最好购买100%芝麻油，而不要买错成为一些勾兑的混合香油了哦，记得看下配料表。将一滴芝麻油滴入一碗清水中，纯芝麻油会呈现出薄而透明的大油花，迅速扩散后凝结成若干细小的油珠。以前只是觉得芝麻油好吃、香喷... 阅70 转4 评0 公众公开 17-08-15 07:06 |
奇妙黑豆治百病、千万别错过噢！ 阅1 转自三个大学生 公众公开 16-09-02 03:51 |
芝麻配一宝，营养更加好!润五脏、清虚火,很多人不知道!芝麻配一宝，营养更加好!润五脏、清虚火,很多人不知道! 快乐老人报 2016-08-31 10:57.提到食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。1、患有慢性肠... 阅47 转0 评0 公众公开 16-09-01 05:59 |
老中医的顺口溜：记下这160字，粥的秘籍都在里面了！关于“粥”的记载。正如《随园食单》袁枚所述那样，“见水不见米，非粥也；见米不见水，非粥也。”水米融洽，柔腻如一，也不只是治粥之道。药圣李时珍说：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”简而言之，就是每天早起，空腹胃虚时，... 阅40 转1 评0 公众公开 16-07-21 04:44 |
中药讲解| 每天吃几颗枸杞子，健康又长寿每天吃几颗枸杞子，健康又长寿 2016-06-14 17:43.后人发觉狗妻杞氏所采山间红果有滋阴补血养肺建胃之功效，民间医生采之入药，改其名称枸杞子。枸杞子，别名苟起子，甜菜子，杞子，红耳坠、血枸子，枸地芽子、血杞子。【归经】入肝、肾经。1、肝肾不足，生花歧视，或干涩眼痛：熟地黄、山萸肉、茯苓、山... 阅24 转0 评0 公众公开 16-06-15 14:56 |
