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香浓稠糯又顺滑,成本只要2块钱。这是我最近超爱的一碗小甜品,3步搞定,成本只要2块钱,而必要食材也只有2种,要说制作简单还好吃到爆,我肯定要强推这份花生酪。味道是香浓的、微甜的、稠糯的,口感非常细腻顺滑,虽是浓稠但丝毫不腻,你们只要把花生、糯米这两样食材熬煮后再搅打一下就能做好。- 花生酪 -味道香浓、入口丝滑,这样的花生酪... 阅29 转0 评0 公众公开 20-01-31 14:15 |
鸡腿肉比鸡胸肉更细腻,更弹嫩,完全不柴!用手一丝一丝撕下来,再与芝麻酱拌匀,简单调味,好吃到让你流口水。食材准备:香芹20克、芝麻酱8克、鸡腿1只、葱1段、姜1片 辅料:蚝油、熟芝麻。*煮鸡腿的时间需根据鸡腿的大小适当调整,煮至鸡肉最厚的地方能用筷子轻易扎透,且没有血水渗出就可以啦。香芹摘除叶子,切段。鸡腿熟透取出,晾凉撕成... 阅46 转0 评0 公众公开 19-12-07 05:37 |
2、西蓝花洗净切块,水煮沸后加一勺食盐,放入西蓝花抄一下,断生就可滤水捞出。4、加入少许凉白开水和淀粉(或者直接把凉白开水、淀粉和成水淀粉放入蛋液),充分搅打均匀。食材:虾仁350g 黄瓜30g 胡萝卜30g 油1大勺 盐1小勺 白酒1小勺 淀粉2小勺 玉米粒30g.1、 虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟。然后将... 阅21 转1 评0 公众公开 18-07-15 21:01 |
给12月龄的宝宝,推荐一个健脾的辅食,小孩脾胃好,吃饭喵喵香。这可真不能完全是要怪孩子的,因为从母乳到奶粉全部都是流食的孩子,猛的一下要吃干,软,总得有一个过程,而这个过程每一个孩子都不是一样的,只要家长再多多用点心,慢慢的锻炼,辅食从一天一顿,到两顿,你会看到孩子的变化,这个前提是需要家长更多一些耐心,可以从健脾开始... 阅62 转0 评0 公众公开 18-07-15 19:41 |
宝宝夏天不开胃,换个方法做辅食,简单高营养,只怕宝宝不够吃。食材:鸡胸肉40克,面条20克,花生酱10克,黄瓜20克,胡萝卜20克,西红柿适量。如果宝宝嚼不动肉丝的话,可以把鸡胸肉撕成丝后,再剁碎一些哈~9、接下来处理西红柿,先在西红柿的顶端划出一个十字,放入比较大的碗,碗沿高过西红柿最好啦,然后在西红柿的顶端浇注热水,淹没西红... 阅67 转1 评0 公众公开 18-07-01 21:32 |
孩子不爱吃鸡蛋,邻居教我这样做,营养不流失,原汁原味,很多人都没见过!孩子不爱吃鸡蛋,邻居教我这样做,原汁原味,很多人都没见过,这样做,能保留鸡蛋最大的营养,不流失,宝妈可以在家试一下做给孩子吃!原味鸡蛋肠的做法。水开就把火调到最小 然后把灌好的鸡蛋肠放进去 顺势推搅锅里的水流动 轻轻搅……这蛋肠要注意2点 1 在煮时尽量要... 阅43 转0 评0 公众公开 18-01-09 14:38 |
6个月后的宝宝辅食逐渐多样化起来,而且这个阶段应该然让宝宝接触种类丰富的辅食,让宝宝的口味更广。食材:煮好的大米粥、胡萝卜、红薯、菠菜。猪肝泥。6、捞出猪肝,挑出生姜,猪肝放入搅拌机,加入少量水搅成泥。7、猪肝泥倒入锅中小火煮至沸腾就好了,很多宝宝不愿意接受猪肝的味道,可以和冲调好的米粉一起食用,宝宝更易于接受。3、虾仁... 阅281 转22 评0 公众公开 17-11-25 23:19 |
给宝宝加强补钙的小技巧,随吃随取好方便,加了它让宝宝胃口大开。建议姐妹们给宝宝最好选择无盐的淡干虾皮,因为普通的虾皮会比较咸。但是要注意因为虾皮毕竟是海产品,即使是没有额外的盐添加的虾皮,本身也会带有一点咸味儿,所以一定要注意控制宝宝对盐的摄入量,每天给宝宝的虾皮量不要超过2g哈!PS:即使是没有额外添加盐份的虾皮,都会... 阅49 转0 评0 公众公开 17-11-23 06:45 |
我这次做的是番茄汤底,番茄中的钠含量很少,同时富含膳食纤维、维生素C等营养成分,最重要的是番茄酸酸甜甜的味道,经常被我当成天然的调味(最常做的是番茄味的汤底),这样宝宝的辅食即使是不加盐也能很美味。PS:番茄皮比较硬,宝宝不容易嚼得动,一定要去除番茄皮,避免宝宝被噎到。关于味道:这次我用了番茄来调味,像平时炖番茄牛肉汤什... 阅22 转0 评0 公众公开 17-11-23 06:41 |
阅19 转0 评0 公众公开 17-07-24 06:49 |