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虽然毒素深藏,但它们在身体表面 还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏 在哪里,现在,我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。脾脏最佳排毒时间 餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。肾脏最佳排毒时间 肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集... 阅40 转0 评0 公众公开 14-05-09 14:32 |
睡眠的知识--现代人不为人知的秘密一、睡得晚危害大 专家提醒,夜里睡得晚易伤胆,还会患抑郁症 由于人的细胞100天左右更新一次,故古代养生家讲:“睡觉为养生之首,一夜不睡,百日补不回来”。《皇帝内经》云:“气以壮胆。”“十一脏腑取决于胆”人体五脏六腑之气都取决于胆,取决于胆气的生发,如果胆气能够生发起来,身体就不会受到... 阅24 转0 评0 公众公开 14-05-09 14:09 |
男人健康吃出来 | 营养面面观男性营养补充男性营养的补充要根据自身的生活习惯、实际健康状况,进行有计划的合理安排。男性应该在达到一般人群的营养均衡标准的基础上,增加各类脂肪、优质蛋白质、钙、镁、锌等微量元素以及多种维生素的补充。安利纽崔莱产品中“纽崔莱?天然B族维生素”、“纽崔莱?维生素C片”、“纽崔莱?小麦胚芽油营养胶囊”... 阅60 转0 评0 公众公开 14-05-09 13:59 |
永远离开癌症 ── 恢复四大器官功能 癌症的病人,只要脾、肝、大肠、肾, 四个功能恢复,癌症就能永远离开。所以,为什么肝不好跟 大肠有直接关联,只要大肠一通顺,肝好 了,免疫系统也跟着恢复,而且送到心脏的血都是干净的,什么病都不容易罹患。肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒 的重要器官,全身的血液每小时经过肾脏 二十次,血液里... 阅25 转0 评0 公众公开 14-05-09 13:58 |
由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。腿脚——行走相当于对骨骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。1. 步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。2. 步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。3. 步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体... 阅8 转0 评0 公众公开 14-05-09 13:54 |
癌症不是悄悄的来,给你信号你不懂珍惜生命的朋友看看吧!喝马铃薯生汁治好疾病的人越来越多,可以控制癌细胞蔓延—— “进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法,而且有很多患者逐渐康复,甚至有些人已经感到必死无疑了,但后来因此得救,纷纷来电告知他们内心的无限喜悦。” 提倡马铃薯生汁疗法的禅宗僧侣——富泽知芳师在自家接到... 阅36 转0 评0 公众公开 14-05-09 13:52 |
好肾脏九个金标准肾脏好比是身体的“净水机”,每天过滤和清洁200升血液,把有用的东西留在血液中,让代谢的废物排出体外。中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华指出,在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。头发乌黑 肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、... 阅32 转0 评0 公众公开 14-05-09 13:38 |
纽崔莱产品作用!1、蛋白粉:四增二减一光亮:增加免疫力、耐力、记忆力、爆发力;7、 钙镁片:钙镁多补,强筋壮骨,补钙不补镁,早晚会后悔,稳定情绪。营养小配方:1、 女人不老三件宝:蛋白粉、Vc、Vb。4、 老人长寿四件宝:蛋白粉、钙镁片、Vb、Vc.5、 三高克星四件宝:鱼油、茶族、果蔬纤维片、香蒜片。8、 千杯不醉小秘方:蛋白粉、果蔬纤... 阅126 转3 评0 公众公开 14-05-09 12:33 |
【鱼油有什么作用】1.保护血管:令血管比较柔软有弹性,哪怕血压突然升高,也不容易爆,同时有助降血压和降血脂。2.血管的清道夫:因为可以清除血管中的血液垃圾,让血液更干净清澈,帮助运送营养和氧气;3.可以消除炎症:鱼油能帮助平衡体内Ω3和Ω6的比例(绝多数人是失调的),因而可以消除炎症,比如手臂上的一颗颗粒,红点等;4.脑黄金:鱼油中... 阅50 转0 评0 公众公开 14-05-09 12:32 |
韧带是纤维样的致密结缔组织,其中充满着大量的胶原蛋白,随着年龄的增长胶原蛋白流失韧带容易拉伤,弹性变差容易损伤机体的关节和骨骼部位;11、肌肉组织肌肉细胞与细胞间是利用胶原蛋白进行粘合的,随着年龄的增长胶原蛋白流失,肌肉量减少,脂肪量增加;女性月经期子宫内膜脱落使胶原蛋白大量流失,40岁的女性胶原蛋白流失比率是男人的2.5倍... 阅54 转1 评0 公众公开 14-05-09 11:42 |