| 共 641 篇文章 |
|
人际关系是一切痛苦的根源。@刘小波的博，2023-05-14容貌焦虑、金钱焦虑其实也是源于人际关系。而那种什么都没有的人提供的情绪价值，没人在乎的。如果你的能量没有菩萨那么大，就不要轻易让卖惨的人接近自己，一个能够温暖别人、使人感觉积极快乐的人，被称之为发光体，一个给别人传送负面情绪、使人丧失能量的人，这样的人被称为黑洞，而喜欢... 阅5 转1 评0 公众公开 24-01-26 16:12 |
原来所有痛苦的关系，都源于你和自己的关系我们的许多痛苦，都源于“关系”。快离别之际，她和我说：“以前的我是一个黑洞，任何人都无法给到我''足够的’爱，无法百分百满足我的不安全感。”“但现在，我学会了自我接纳，我终于能够看到自己的痛苦，满足自己的需要。我还学习了很多实用的心理学技术，去帮助我调节情绪，处理好亲密关... 阅5 转2 评0 公众公开 24-01-26 16:09 |
一个人痛苦的根源：过分解读作者：白衣（富书作者），来源：富书（ID：kolfrc）过度窥探人心，只会疑神疑鬼，过度高估人情，只会增加痛苦。过度解读人心。狐狸看见狮子，讨好地上前打招呼，这时狮子正想着心事，就没搭理它。结果，狐狸不小心掉进陷阱，这时候它又想：“你看，我说什么来着，这肯定是狮子挖的陷阱。所以在平时也会照顾助理的情... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-26 16:04 |
心理学：你越是敢麻烦别人，人缘往往也就越好我们都知道，心理咨询师的工作就是帮助他人解决各种各样的心理问题。还有一些人在提到自己不喜欢麻烦别人后又讲述了自己人缘不好的烦恼，他们想和周围的人搞好关系，可是却总是不能如愿，这让他们感到痛苦和烦恼，不知道到底该如何解决。他们认为，那些喜欢麻烦别人的人往往会有好人缘，越是敢麻烦... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-26 16:04 |
“为什么TA总说我不好？”：绝大多数人际关系不好的人，都不明白这个心理学原理。工作中对于某个方案，你坚持自己的想法，有个同事指责你总是想要按自己的方式来，实际上你大部分时间都倾向于同意他的想法。这些场景，其实都是对方将他们自己的不良想法、欲望和行为，通过投射“甩锅”到你身上的行为。对方始终认定，你就是一个不好的人。当你... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-26 16:00 |
INTJ人格特点。INTJ还有个自带的悲哀属性，无论是物质还是感官的享受都无法让INTJ感到幸福快乐，使这群人必须有更高的追求，只有名誉和荣耀才能让INTJ能够感觉到自己存在的意义，才算是没有白活一场，这一点使得INTJ成为十六型里面最苦逼拧巴的一类人，不管外界评价如何，物质成就如何，内心能够获得的幸福愉悦也是屈指可数，精神层面的获得才... 阅3 转0 评0 公众公开 24-01-23 14:24 |
什么是野马效应？心理学中的“野马效应”，讲的是在非洲的草原上，有一种专门吸血的蝙蝠，它以吸取野马的血为生，被吸血的野马无论怎么的狂奔都无法摆脱吸血蝙蝠，最终野马死了。但是研究人员发现，野马的死并不是因为吸血蝙蝠，吸血蝙蝠吸到的血很少，所以这并不是野马的死因，野马真正的死因是因为自己的狂躁和剧烈运动，最终导致精疲力尽而... 阅4 转1 评0 公众公开 24-01-21 07:02 |
给正在烦恼的你1、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。2、瘦的人是饿出来的，懂事的人是没有人疼的，所以人生该吃吃，该喝喝，偶尔任性一下，取悦一下自己才是最快乐的。3、所谓强大，就是遭受过人生的不幸，但仍期待幸福；遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-17 16:18 |
80%的焦虑，都可以被这张图化解。关于这个问题，身边80%的朋友给出了肯定的答案，还有几位朋友给焦虑加了个定语——“很”。其实很多人的焦虑不是不努力，反而是因为努力变得更加焦虑。和他一样，身边大部分焦虑的人，并不是像咸鱼一样的等死，而是很积极地在生活，在努力，然而恐惧和焦虑并没有因为行动而减缓，反而因为行动让他们看到自身更... 阅2 转2 评0 公众公开 24-01-08 18:52 |
武志红：心灵成长——自我觉察，解脱之道。恐慌的背后是答案恐慌了，该怎么办？这个恐慌也是一个虚妄。卓思心理。河北卓思健康管理咨询有限公司成立于2014年，前身（石家庄启程心理工作室），是一家集心理咨询、心理培训、企业EAP、社会群众心理干预于一体的综合性心理服务机构。目前公司拥有一批经验丰富的专业心理咨询师16余人，均已取得国家... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-31 10:56 |
