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简单来说，左边穴位是向脏腑输送经气的，右边穴位是把脏腑里的气息输送到全身各处的。就是说，像泥土一样潮湿的坤土之气能够扑灭炎热的离火之气，或者说是坤土之气能损伤离火之气，让它的威力减弱，从而达到平衡人体气息的作用。刺激穴位5分钟后，如果您膝盖的疼痛有所好转，再在以上穴位中按着有酸痛感的穴位上做直接的灸法。您可能觉得奇怪了... 阅1 转自QQ月夜归航 公众公开 21-01-31 21:53 |
拍手功，拍手出奇迹~拍手功几乎可以对治一切慢性病。另拍手功是一种非常阳刚的气功，可以提振体内阳刚之气，打开胃口，使人有信心、有活力，因此拍手功能改善一切慢性病，拍手功可以抗癌。1、标准的拍手功：将十指张开，两手的手掌对手掌，手指对手指用力拍。2、变通的拍手功：为了减少练功时的躁音，丘老师教人用「空心掌」拍手，也就是将手掌... 阅43 转4 评0 公众公开 18-06-10 11:26 |
每天对肝经进行按压，就能很好地疏通肝经，成功为肝脏进行血液的疏通（配合打通胆经，整年气血足）。每天揉大腿内侧，就是刮肝经天天刮肝经，无病一身轻！2养肝就是养眼。南京市中西医结合医院眼科副主任医师夏承志说，中医认为“肝开窍于目”， 养肝就是养眼。刮肝经除了可以泻肝火之外，还可以打通肝经，让这条经络的气血畅通。揉大腿内侧就... 阅46 转5 评0 公众公开 18-06-10 11:26 |
教你一招，经络畅通百病消！中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位和经络。这个动作做完后，如果觉得耳朵发烫，浑身充满暖意，手上也微微出汗，说明效果达到了，全身的气血、经络和脏腑都得到了一次锻炼和清洗。这个疏通全身经络的方法，让您从头到脚经络通... 阅50 转3 评0 公众公开 18-06-10 11:22 |
生活中，腰椎间盘突出症虽然多见，但是多数患者并没有重视，认为腰椎间盘突出症只是小毛病，无非就是腰疼，腿痛，没有必要太过重视，扛过去就行了。其实，腰疼并不是腰椎间盘突出症患者的主要症状，腰椎间盘突出症对患者的影响多数时候是影响腰部神经，导致出现腿麻、腿疼等症状，严重的时候可能出现大小便失禁，甚至瘫痪。一般情况下，腰突的... 阅48 转5 评0 公众公开 18-06-10 11:22 |
气温30℃以上，每天对牙齿做这个动作，降血压、排浊气，防治脑梗突发！侃侃养身。连续几天持续高温。在这个炎热的季节里面，脑梗就是其中的一种。如何预防脑梗？中医有一个防脑梗奇术，把上下牙齿整口紧紧合拢，脑梗急救小知识。脑梗的最佳黄金抢救时间。许多脑梗患者。第一个120，是脑梗的识别。第二个120，是脑梗发作后，尽快拨打120急救电话... 阅41 转2 评0 公众公开 18-06-10 11:22 |
这2个穴位是天然降脂药，每天按一按，既排毒，又防便秘！中医根据高血脂形成的根本病机，总结出两个能有效改善高血脂的穴位，它们堪称人体的天然降脂药！方法：用拇指指端缓慢用力按压该穴5~10分钟，保持穴位酸胀感。二、天枢穴：降低血脂。方法：此外用双手拇指或者中指按压同侧天枢穴半分钟，然后顺时针揉按2分钟，以局部感觉到酸胀并向整个... 阅24 转2 评0 公众公开 18-06-10 11:21 |
经络不通。经络决定人体健康，人体又非常敏感，一旦经络出现堵塞，就会发出很多不舒服的信号来求救！经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。桂枝附子汤是《伤寒论》里的一个经典药方，原药方可以给因正气... 阅55 转4 评0 公众公开 18-06-10 11:20 |
每天按摩这里2分钟，解决你的颈椎病、关节炎、便秘....1、治疗颈椎病。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指，就能预防颈椎病了。首先，使用拇指和食指的外侧挤压每根手指和拇指，从下到上，每个手指做2-3次。再使用拇指和食指的外边缘，一个接一个地握住每个手指和拇指的底部，然后快速向下拉向尖端，每个手指做2-3次。与此同时，多活动手指，手... 阅26 转1 评0 公众公开 18-06-10 11:19 |
