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萝卜烧海带萝卜烧海带。白萝卜、海带结。榨菜、油、盐。松茸鲜蔬粉、酱油。1. 海带结解开,切成小块(也可以直接用海带),白萝卜洗净去皮切成薄片。2. 热锅起油,放入海带煸炒一会。3. 再倒入白萝卜片,继续翻炒。4. 炒至断生后,加入榨菜,翻炒均匀。5. 倒入适量酱油,加入少量清水。7. 起锅前撒入适量松茸鲜蔬粉和盐,翻匀即可。 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-31 16:07 |
素蚝油萝卜煲 -- 素蚝油萝卜煲 -素蚝油3大勺 老抽1小勺。1.萝卜切成2cm厚段,削掉表面两层皮,再削去边缘的角,防止炖煮时炖烂。2.洗净的香菇,加入温水泡发,泡好的香菇水保留。4.起锅加入1小勺食用油,煸香香菇丝,再加入素蚝油、老抽、冰糖翻炒均匀。加入香菇水和沸水煮沸(水量需要没过萝卜),加入萝卜炖40分钟。炖煮好的萝卜可以转移到烧... 阅6 转0 评0 公众公开 23-01-20 05:32 |
白萝卜食疗功效。香菇食疗功效。01/ 降脂降压香菇具有降血脂,降血压的功效,香菇中含有的香菇素能够溶解胆固醇,起到降血脂的作用,而香菇中酪氨酸、氧化酶,嘌呤以及一些核酸物质可以起到降压的作用,也可以预防动脉粥样硬化、肝硬化等疾病。05/ 抗癌抗肿瘤 香菇菌盖部分含有核糖核酸,这些物质进入人体后,会有具有抗癌作用的干扰素产生,具... 阅3 转2 评0 公众公开 22-04-28 12:52 |
花生酱萝卜丝食材。②切好的萝卜丝放入盘中,用盐腌制5-10分钟左右让萝卜出水口感更加爽脆。⑧熬好的酱汁盛出,加入凉置的萝卜丝拌匀,让萝卜丝均匀裹上酱汁。⑨萝卜丝脆嫩可口,花生酱入味香气扑鼻,吃饱了萝卜连酱汁也舍不得倒掉,喝到嘴里口感浓稠幼滑,还有萝卜的丝丝清甜!想要萝卜丝变脆变好吃,用盐腌制出水,挤干水分萝卜辣味就出去了... 阅11 转0 评0 公众公开 22-02-03 09:30 |
【炒】鼓香萝卜丁鼓香萝卜丁。调料:豆豉适量、蒜瓣2个、香葱1根、盐1.5茶勺、生抽少许、老抽1/4茶勺、白糖1/2茶勺、鸡精少许、辣椒粉少许;4、起锅,不要油,开中火,下入切好的萝卜丁。5、翻炒至萝卜丁外皮微黄,锅中无水份,看起来像是晒了半天似的,有一点焉的样子。6、锅中下入适量油,中火煸香豆豉再放入切成末的蒜瓣,继续煸炒出香味。 阅13 转0 评0 公众公开 21-12-20 14:51 |
【】萝卜花生咸汤。青萝卜半跟,花生两把,面粉50g,姜丝适量,清水适量,花生油5g,淡盐生抽5ml,盐3g.1、花生提前泡发一小时。2、花生切碎,萝卜切条、姜切丝。3、热锅凉油,爆香姜丝,放入萝卜丝,炒至萝卜明显变软。4、倒入适量清水,放入花生碎,大火煮开、转中火煮20-30分钟。5、面粉加水搅拌均匀。7、大火煮开,出锅前加入适量调料即可。 阅67 转0 评0 公众公开 21-12-20 14:42 |
【盐腌炒酱拌】油辣萝卜条。白萝卜半个/辣豆瓣酱1大勺/盐适量。食用油1大勺/白糖1小勺/香油适量。1.白萝卜洗净,带皮切成手指粗细的条;2.加入盐,拌匀腌制30分钟;3.用清水洗净;4.捞出沥干水分;5.炒锅中入油,热锅凉油,小火煸炒豆瓣酱至出红油;6.加入白糖;7.滴入香油;8.翻拌均匀;9.浇在罗卜条上;拌匀即可。腌制几个小时候更入味儿。 阅7 转0 评0 公众公开 21-08-26 12:42 |
炒白萝卜丝。主料白萝卜。萝卜、彩椒、姜切丝,将萝卜丝用盐抓拌,腌卤3分钟左右,投出水分。炒勺添少许底油,放入姜丝炒香,放入萝卜丝翻炒,添加辣根水、白糖、白醋、蘑菇精,略勾薄芡,撒少许盐,放入彩椒,颠翻均匀装盘即可。多看别人的优点,方能学到别人的功德。随喜功德。扫描二维码随喜。欢迎您随喜素食功德,我们会把善款。 阅2 转0 评1 公众公开 21-06-04 11:28 |