共 108 篇文章
显示摘要每页显示  条
初中一年级的时候,我有一支不错的钢笔,和一个不错的同桌。有一天,同桌要借我的钢笔做作业,我却落在了家里。刚写完最后一行字,我在抽屉里发现了钢笔,原来并没有落在家里。我生怕他以为我骗他,就把钢笔藏在了眼镜盒里。我怕他发现钢笔,就抢过眼镜盒,说不行。第二天,主动把钢笔借给他,他不用了。并不是我告诉他钢笔落在家里时,而是我...
103岁老和尚全靠吃这个,恶性肿瘤全消失!果林老和尚将秘方传予徐上德医师。有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌,其母每日亲熬十谷健康粥,癌症竟奇迹似地缩小,癌症指数降为正常,主治医师直呼不可能,问其吃何种药物,其母说:“皆因十谷健康粥远胜药物。”赖美淑医师每天吃十谷健康粥,永保工作活力。晚上时,将十谷米一杯用水洗净,加水七杯,放...
这让我觉得花生米不懂我,陈雅雯懂我,但是陈雅雯名花有主,我也不能对不起花生米。我向陈雅雯道歉,陈雅雯很大度,说她不放在心上。我不会游泳,也怕自己淹死,所以我鼓起勇气,动作机械,就像是一个上了发条的木牛流马,有些粗暴地把陈雅雯的头按倒我的肩膀上,然后以每分钟三十下的速率拍打着陈雅雯的肩膀。我能感觉到,陈雅雯很慌张,我抢...
我想起来花生米,那时候花生米的胸脯还没有发育,胸前虽然有些起伏不定,但只能算作是普通的土丘,谈不上崇山峻岭。一开学,熬到了下了晚自习,我就把花生米叫到大树底下,声色俱厉地指责了花生米这一行为。我鼓起勇气,约花生米,跟她说,咱以后能不能把情书的篇幅控制在八百字,就跟写作文一样,八百字,言简意赅,言之有物,拿出来就能当范...
但退让式训练和比赛中的退让式发力还有一个重大区别,训练重量通常明显高于极限重量。如果在退让式训练中使用极限重量或更小的重量,在比赛中能够发挥出的力量就会更小。但是,如果重量过大,速度过慢,可能根本无法控制速度。如果以动力性训练的极限重量作为标杆,一般可以把它的130%作为最大退让重量,将120%和110%作为两个等级,分别练习2组...
19.是否小肌肉可以少练习几组,大肌肉则应该多练习几组?反正许多优秀健美选手是这样做的。对健美练习者来说,不吃早餐不仅是肌肉生长得不到足够的营养,而且长时间禁食会造成部分肌肉蛋白分解供能。41.根据最近一次抽样调查的结果来看,大部分顶尖的健美运动员都认为以下5种营养品是健美练习者的最佳辅助手段,这5种营养品得票率依次为:乳清...
外挂全开6天方案:  周一:胸部 45分钟力量+10-15分钟慢跑+10分钟腹肌和拉伸。周三:背部+肩膀 40分钟力量+20分钟慢跑+10分钟腹肌和拉伸。超级玛丽5天方案:  周一:胸部 45分钟力量+10-15分钟慢跑+10分钟腹肌和拉伸。坚守底线4天方案:  周一:胸部+肩膀 50分钟力量+15分钟慢跑+10分钟腹肌和拉伸。周二:休息  周三:手臂 45分钟力量+...
茉莉大概是平生第一次见到非男婴的小鸡鸡,呆呆地盯了足足有三秒钟,更让米饭悔恨终生的是,就在小鸡鸡暴露在茉莉面前这短短三秒钟,米饭可耻地硬了。两个人窝在食堂里,茉莉吃一碗麻辣烫,米饭吃一份土豆牛肉盖浇饭,有时候,茉莉会被米饭逗笑,把饭粒喷到米饭的脸上。晚上,茉莉常常在视频里挑逗米饭,米饭笑骂茉莉残忍。米饭转身要走的时候...
最好的友情,不是陪伴。在独立的基础上,我们来谈友情。有人说 友情认真起来比爱情还玩命。有人喜欢把能够证明友情的东西过分的展示炫耀。友情和爱情一样,不是浮夸的资本。他不可能在永远在你无聊的时候陪你唠嗑,因为无聊的时候你还有很多有意义的事情需要去做;真正的友情,不需要符号标记,不需要大声炫耀,如果你懂得了友情的意义,我想你...
(如果无法弹出“识别图中二维码”选项,请升级手机微信版本)长按二维码点选(识别图中二维码)财运风水学每天学点风水,顺风顺水,运气旺,改变你的命运!长按二维码点选(识别图中二维码)教您学化妆没有丑女人,只有懒女人,关注我@让你轻松学化妆!长按二维码点选(识别图中二维码)教你阅人心术你可以看透一个人的内心想法吗?长按二维码...
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2024 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部